查看完整版本: 苔条黄鱼

苔条黄鱼

[b]材料[/b]：新鲜黄鱼、鸡蛋、干淀粉、苔条、料酒、盐、胡椒粉
;L0`J(Y1lo0} [b]做法[/b]：
-r){}Z4O5o st8\   1 黄鱼去头、鳞、肠洗净，片开去骨；5y-D2Ql)A D,@u7Xx
  2 加入少许盐、料酒、胡椒粉和鸡蛋清搅匀腌制15分钟；[Hvb6J Qu+q JC1X,xj
  3 苔条撕开拣去杂物剪成段；J(~N}9E!j~|
  4 炒锅烧热后油入锅，油温5成热左右，放入黄鱼小火慢炸，至外表呈金黄色后取出沥油；
/?4SA(loO   5 锅中留底油至6成热后，转小火放入苔条煸炒；(zeOx
`Tv1wo:z
  6 煸至苔条松脆后倒入炸好的黄鱼混合即可。
)Mmv;I"kU@.F [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091019/7275263f8860b9bbd84c1f6a21bdf34c.jpg[/img]"rJE1h+S,S/Zp
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20091019/0f1175f24ef4d0aa841db1e0fdb11c59.jpg[/img]

看了就想吃哦，但我的先学习好在说了，谢谢楼主了。

恩，有食欲，超级有食欲。看看就想吃了啊。