ellipsis0000 2009-10-21 19:22
麻辣香锅及个人心得
准备底料材料如下:
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1、麻辣香锅的锅底料,重庆火锅底料或睥县豆瓣酱。#`F#r4c0I5V`z
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2、炖肉料1包Whe@!P2zo(I
3、大葱一颗,蒜一头,生姜5-6片,干红辣椒若干,麻椒若干,大料5-6个L0`:Dw7F2OSy$O
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根据自己的喜欢,搭配食材,我买了虾,牛肉,茼蒿,莲藕,土豆,青椒,金针菇和香菇。6U(|&NC4A4L*m1IB
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具体做法:
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1、把买来的食材分类:虾、牛肉一类;莲藕、土豆、香菇一类;茼蒿、青椒和金针菇一类
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2、虾和牛肉分别用少量盐+胡椒粉腌制15分钟;莲藕、土豆切片,厚度中等偏薄3\2MO-o3knY
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3、先倒入适量的油,把莲藕、土豆、香菇等不易熟蔬菜类食材炒到7分熟,盛出待用。%S
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4、再次倒入适量的油,油热后,根据个人口味,依次加入:火锅底料,底料划开后,加入干辣椒、麻椒、大料、还有适量的炖肉香料。炒出香味后,加入葱段、姜片、大蒜。"[g6f e&f$G1k
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5、当葱段有了点红色的时候,加大虾翻炒,虾5分熟时,加牛肉。
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6、当牛肉5分熟时,加入已经炒好的蔬菜,待青菜9分熟时,放入最容易熟的其他青菜。%e*l.rp7We(S
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7、加少量食盐、鸡精、所有的菜都熟了,就可以起锅了。
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以下个人心得:KT+@$gR r3@5E
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1。土豆红薯切厚一点 但过开水的时间要长 笋同4KtE ?^t
2。鱼虾过开水的时间要短 否则紧
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3。粉条多泡一会 炒的时间要短
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4。香菇味太冲 不用 改草菇或平菇