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唐尸三摆手 2009-10-24 12:41

独一无二的零食——大杏仁奶酪脆片[13P]

[color=RoyalBlue][align=center][size=3][b]独一无二的零食:因为是独家自创的,哈哈——大杏仁奶酪脆片。

这款零食特别适合当作办公室的下午小点,补充能量又补充,营养,但是却不会发胖:奶酪含有丰富的优质蛋白,而且其不仅含有丰富的钙,更非常容易被人体吸收,是最好的天然补钙品;美国大杏仁的抗氧化作用不仅对心脏有益,其含有的膳食纤维还能降低脂肪吸收率,并让人产生明显的饱腹感,就不会再吃那些高热量、无营养的曲奇饼干了——所以当然不发胖:)

原料:
美国大杏仁,奶酪
[IMG]http://i38.tinypic.com/2ykffro.jpg[/IMG]

做法:
1,  奶酪可以选择马祖里拉或者车达奶酪,切成薄片,也可以擦成小细丝。
[IMG]http://i35.tinypic.com/ivybme.jpg[/IMG]

2,  将不沾锅涂抹薄薄一层油,然后将奶酪片平铺在不粘锅上。
[IMG]http://i35.tinypic.com/aws30i.jpg[/IMG][IMG]http://i35.tinypic.com/2hfuz6a.jpg[/IMG]

3,  将美国大杏仁放在奶酪上,当一面焦黄后即翻过来稍微烤一下另外一面就可以了
[IMG]http://i37.tinypic.com/dn1zqw.jpg[/IMG][IMG]http://i33.tinypic.com/dbmve1.jpg[/IMG]

4,  做了两种不同口感的奶酪大杏仁片,另外一种做法是将奶酪切丝,然后撮成一小摊薄薄地平铺在锅上,放上美国大杏仁片。待一面稍微金黄色即翻转过来烤另外一面。
[IMG]http://i38.tinypic.com/s1ke1d.jpg[/IMG][IMG]http://i38.tinypic.com/29ne3uv.jpg[/IMG]

5,  大杏仁奶酪脆片烤好后,一一夹出,平铺在盘子上降温后就可以吃了。
[IMG]http://i38.tinypic.com/nnpnop.jpg[/IMG]

金黄的大杏仁奶酪脆片酥脆。
[IMG]http://i35.tinypic.com/2igf2hu.jpg[/IMG]

焦黄的大杏仁奶酪脆片焦脆。
[IMG]http://i34.tinypic.com/r9q05x.jpg[/IMG]

味道一样好吃,总有一款适合你
[IMG]http://i36.tinypic.com/200z7tc.jpg[/IMG]

[IMG]http://i36.tinypic.com/23mvn94.jpg[/IMG]

[color=Red]特别说明:

@一定使用绝对不沾的锅来做!普通的锅不可以.而且火一定要小:)

@我试的是车达奶酪和马祖里拉奶酪,效果都还行,口味上车达的更好.

@也可以用烤箱,但是奶酪要切小细丝后混入一点点面粉,在烘焙纸上撮成一小堆去烤[/color]
[/b][/size][/align][/color]

chinatdkcn 2009-10-24 20:16

奶酪是非常好 的食品 营养丰富而且不易发胖 这个小吃确实是美味营养
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