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lklh222 2009-10-29 00:21

小炒肉

教您小炒牛肉怎么做,如何做小炒牛肉才好吃{g4di'WZk%p,T
1. 将生牛肉按肉纹横切成4.5 厘米长丝;o4l/Gq t~$Y
2. 用淀粉5 克、蛋清、江米酒6 克将牛肉丝浆好;XP O"]HOR$b
3. 葱、姜、玉兰笋切成4.5 厘米长丝;
$D} xz*O[ 4. 锅里倒植物油,烧3 成热,把浆好的牛肉丝滑散,捞出;
!M'E }4g p9kEF;g 5. 待油温升七成热时,复下牛肉炸挺,沥油;1q5G QD+Z} Sk
6. 另把植物油入锅内,上旺火,至五成热,放玉兰笋丝、姜、葱丝、酱油,煸炒,倒入鲜汤15毫升、牛肉丝、江米酒,中火烧2 分钟,加味精,用水淀粉挂芡即成。
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K `+]9?2@W!v 小炒牛肉的制作要诀:
0j[;THl2g2S C?9J 1. 牛肉过油时,不要粘连;SG3E\IuH:e(\A V
2. 汤被牛肉“吃”尽2/3 时勾芡;-w},\Tf b
3. 因有牛肉丝过油过程,需准备植物油300克; Sv2~ E(M'@(] MtQ
4. 新鲜的黄牛肉呈棕色,有光泽,肉质坚实,肌肉间夹杂脂肪,无瘀血现象。新鲜水牛肉,肉色较黄牛肉暗一些,呈深棕红色,纤维较细而松驰,脂肪较干燥。如果肉的表面湿润,带有粘性,或者起团、发灰、发绿、带有臭味,则肉不新鲜。
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