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查看完整版本: 鱼饼

songchao0513 2009-11-5 21:06

鱼饼

菜系及功效:江西菜 补气食谱 健脾开胃食谱 工艺:干烧  x*}6F2fp*@u

W3z+V0p[/rA"q 鱼饼的制作材料:  
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wNCWo(n1n 主料:鳜鱼250克  1Qy0b c4b y'V m+N

,| V i p1i0@N#E r 辅料:鸡蛋100克,香菇(鲜)15克,菠菜25克  .U.@:e M Kpw*D
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调料:  
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盐15克,淀粉(玉米)30克,味精3克,香油5克,菜籽油50克,猪油(炼制)15克  
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+QF'c,s'| 鱼饼的特色:  S6@:k*]#O5z

%K[Ef.s9R:h N 色泽艳丽、柔软适口,鲜香而咸。  'e'm:[AW+C _*C
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鱼饼的做法:  
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HH!x0}2nW-]'D$n 1. 将净鱼肉用刀剁茸,盛入盆内;  c5Y"_7|#NE0f
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2. 菠菜择洗干净,切段;  u.?w.U;| Z
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3. 香菇去蒂洗净,用冷水涨发,大的一撕两半,待用;  
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m] gU? ]{ he 4. 用碗盛清水100毫升,加入淀粉调匀,倒入盛鱼茸的盆内和匀;  1s8m#lO2D2^
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5. 和匀的鱼茸再加入细盐10克,从左至右顺一个方向搅打,加入鲜蛋搅打上劲;  
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%K?LnK2L 6. 锅置中火烧热,加入菜籽油,加热至六成,用左手抓鱼茸,以拇指与食指间挤出,略比肉丸大些,用瓷汤匙蘸水,逐个舀入油锅中炸;  
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6C| ytuJ`+L~'u7F 7. 待鱼茸浮于油面时,开始象点油的灯盏一样,中间陷下去,既而逐渐膨胀,像乒乓球浮于油面,待呈淡黄色,翻动时略有响声,即可捞起滤油;  
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o^V(m.qmx_"C 8. 炸好的鱼饼捞出片刻,每个鱼饼即会软落;  
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:oC-nc+AFm I 9. 将锅放炉火上,加入鲜汤1000毫升,放入鱼饼,烧开10 分钟;  
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10. 鱼饼里面会饱含汤汁,再加盐10 克、水发香菇、味精、最后放菠菜、大油,起锅盛碗内,淋上香油即可。
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yanghua2004626 2009-11-9 00:56

鳜鱼,别的鱼可以么?相当诱人,好像很好吃的样子,真想吃
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