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名刀居士 2009-11-9 19:22

冬笋干烧肉

菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  
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#G(vp)z:oug 冬笋干烧肉的制作材料:  v\D&h7sU_
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主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
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调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  
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m `!Y+Hg-iW 冬笋干烧肉的特色:  
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Iy s$s:|L 此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  
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;{deFTH8p&H 冬笋干烧肉的做法:  
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@ M:wk F 1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  
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2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  
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{"u,B'_~ 3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  
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4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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5. 烧至上色时,倒入鲜汤150毫升,移到微火上,盖上锅盖焖到六成熟烂;  at3N u9WJ,v5\ F"k

0l:u%M$L4[b 6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。 菜系及功效:江西菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 工艺:干烧  0u0Vl7yOu*g-b2A7@
冬笋干烧肉的制作材料:  7sar u]
主料:猪肋条肉(五花肉)750克,冬笋1000克  
h2p.Q8w"u1Z 调料:味精1克,猪油(炼制)120克,酱油100克,白砂糖2克,料酒30克  (U m*oNu#L(w!P
冬笋干烧肉的特色:  f)|7k#q N@"It3d
此菜笋干香,肉软烂,酱红色,味鲜香,回味悠长,是下酒佳肴。  
.}Q)Rr T&Q;rZhZ vb 冬笋干烧肉的做法:  |$feN/{N-mE,G
1. 将五花猪肉切成2.4 厘米见方小块;  "I8Vf*f.zy
2. 冬笋剥除外壳,削掉根须,取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;  _s4L8PL p
3. 把肉块放入开水锅内烫一烫,至水再滚沸时捞起洗净血水;  5a pAM1s5]W
4. 把熟猪油50 克下锅,放在旺火上,烧到六成热时,放入烫好的肉煸炒,加入酱油、料酒、白糖,再烧;  
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6. 锅里放大油50 克,置旺火上,烧至六成热时,下冬笋块炸上色,捞起,投入肉锅拌合再烧,到八成烂时加味精即可。

名刀居士 2009-11-9 19:23

怎么发图片呀?谁能告诉我呢?很多图片格式这都不支持

langdaogui 2009-11-9 19:33

怎么没图啊,都看不到呢?不过感觉应该是好吃的,以后做给我妈吃。
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