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hysw 2009-11-14 23:49

诱惑你的胃 10大面食做法推荐

面条其实是我们日常生活中最节省时间和省事的填饱肚子的主食,尤其是在寒冷的冬季,吃上一碗热乎乎的热汤面,别提有多舒服。而面条的吃法也数不胜数,今天就为大家推荐十种面条DIY,为您在寒冷的冬季带来一丝丝暖意。
&PzO8mLa   1、炸酱面H/jkI V

4@S4s5A![E!AGS
%`*v6Cf go0F
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zDc&M0u.i
V!f(W"c[w1h6vn   材料:
pd`5h.y;S)^Q0m   六必居的干黄酱1袋、天园酱园的甜面酱半袋(剩下半袋可以做中式沙拉,蘸萝卜,生菜吃),鸡蛋2个,肥瘦肉丁(去皮)100g,五花肉切成半厘米见方的小丁。各种菜码越多月好,黄瓜和豆芽还有俗称心里美的萝卜以及黄豆是不可少的,别的大白菜心、青豆、豆腐干、豆角丝就看着准备吧。当然生大蒜也是必不可少的,夏天吃着杀菌,还有大葱、姜末。
/a9Zu9U0XfK/e.Ve,HY   做法: | N)`8C"c[F
  1、鸡蛋打散加入淀粉(鸡蛋会比较嫩,淀粉1汤匙)和一点点料酒(去蛋腥1茶匙)和盐,油热之后,炒鸡蛋有个秘诀,就是用筷子,可以炒散而且每块鸡蛋都受热均匀,下锅,拿筷子在锅内迅速搅散,鸡蛋变黄熟了盛出来待用。
7hK GVh B2MP   2、油锅少放一点油,油热之后中火煸炒五花肉丁,待猪油出,加一点点料酒去腥,再加一些生抽,然后将肉丁盛出。
'o5S.? gu$X q   3、锅内留着煸肉的猪油,用一个碗把黄酱和面酱混合均匀,中火将酱炒一下,这样酱才香。
8K0^C S [2an   4、酱出香味了,然后倒入肉丁或者鸡蛋丁,姜末(切特细),转小火,慢慢的熬,酱和肉丁水乳交融,那才好吃,不用再加盐和糖,酱有自己的咸甜味,咕嘟个10分钟查不多,得看着,不是搅和会,如果觉得干了,就少少加点水。KRiz&z5q eZf
  5、这时候可以准备菜码,买一个那种菜擦子挺好,我也切不出特细的丝,黄瓜,萝卜什么的擦成丝之后,凉水里面泡一下,然后沥干水,这样菜丝比较爽脆,洋派的加点生菜丝、甘蓝丝啥的也行。
7`.GVENp)B[   6、豆芽、扁豆(切丝)、黄豆、青豆什么的开水过一下断生,泡冷水即可。
!Cg ?"JJ"B   7、酱咕嘟好了,看着干干的收了汁,离火加入葱白末,早加葱末就焦了,利用余温将葱白焖熟。酱就得了。
/Q"[9I s0D]   8、接下来就是面了,炸酱面当然最好是手擀面,不过估计大家现在都没这个精神头了,切面铺子有那种手擀面,粗的那种比较好吃,裹着黄黄的玉米面,个把讲究的,那种冰冻面条也不错。煮面的水要比较多,放一些盐,这样面煮的时候不会粘连在一起,面不要煮的太烂,点3次水就差不多了,有一点点生,有咬劲最好吃,面条煮好了,开冷水,冲掉面糊,这样才爽滑好吃。面煮好了,拌上2大勺香喷喷油油的炸酱,不要太贪心了,会很咸,放入各种菜码,没有四合院了,咱蹲凉台上,望着楼下的车河闪烁,再来一头蒜,人生得意就是大吃大喝纵情一刻吧。
kbd5HP9B 2、西红柿鸡蛋面
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~J,m@ LN#Jp
&wTl)pa3V2m
+di4e o;eM2G 3e5| oB t!D9^ ?5T"kU
  材料:
:pD]hWZ6o?4F ?   面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片+o_(r~)j4{1m2cZV
  做法:
)q;U B3ib   1、两个西红柿洗净切片,两个鸡蛋捣碎,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;
hY9{%` ^vc[;}0I   2、锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出;
%KZ}g6^   3、另放油,油热爆香姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖,如果你嫌西红柿味太酸的话,但是只加一点点);
5t^%I.p!v   4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),味精,香油。
,_7vgA#n]A+O U(}(J-N(d I   5、另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,香喷喷~~
m/y"F$i b+] N C 3、茄子面%fR'@ ~+sj5K

N(CpN4L TuySG3N \@

H6rIJ,CE-J ,Q*r||(FV{8D3q/f

;T I V"~)j.pTB\U jgW   材料:
C'NZm|c9@ Y   茄子1个,青椒1/2个,素肉20克,拉面1束(约120克)
Oz$I UIRF   做法:
+l1@i3p*_N8Ihr   1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。X z8_g2N YO Ug
  2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。B0U1COA3u
  3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和素肉末周炒。
}c5q h H%S|/n   4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。#cb;u G:M tX(q$O
  好吃秘诀
EX#~U4E I,h%g,C   1 茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。
dL)_U l*U)x?   2 茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。|DY*El

:[*rvX;V2S(L
{0qY T/fX 4、打卤面
f)P-L(K.a qy7s5m_RQ
*q;C?5Q|0A"Hf,F?
i a__7b~}
(DK#Q&a*C/L'H7b,V
-~l2q*TTa6^
  材料:
Y9T8XS,]n   黄花,木耳,香菇,大葱,鸡蛋
Y8JJ X9II(s_   做法:1、香菇木耳黄花泡发;JN8PSR6m"}tV
  2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇,加酱油料酒糖盐,再加木耳黄花鸡精,加适量水同煮;
'y@)v*Z/e   3、淋入打散的蛋液,勾芡撒葱花蒜末。
/_&]tfyx  5、担担面Pd'a8~HJ;O(H)Nz
JhJbT nU

t4v l;yr
1G0XD0Bh3g/Wml$N QW,u Je0}J.y

&S Xm,}v#b   村料:面条200克,猪肉馅400克,芽菜100克,大葱末25克,姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克,芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许。D.s&gUw8k|
  调料:老抽,生抽,料酒,米醋,高汤,花椒面,猪油,香油。9Z&X}{&d%JuAI
  做法:$j2R5^5DL`dR
  1、锅热后,倒入猪肉馅炒散待用。]6? @-i~ bS5hw.[C
  2、用猪油将葱、姜、蒜爆香,再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒,加料酒、老抽、生抽、米醋,点少许  高汤,出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀。_j*XH7e N#N!m M T
  3、开水下锅将面条煮熟,捞入碗中。油菜心焯熟待用。J*j\)B Y(zo/R G
6、红烧牛肉面:w:pL_$t_nD`
+h!a&['gL Hr
C.r{7PHN8]3M&f
@[&?H4o`

bcj?on$G vuB
;O;^p3cOV2@   材料:
Y8|sa8D#?dl   牛肉500克,面条500克,小白菜250克,水10杯,葱4根,姜2片,大蒜8粒,八角4粒,辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,麻油少许。.R}!\3mJ)x{0_
  做法:
aW$O;?)zQA   1、牛肉洗净切块,氽烫去血水。
2| mk2DE   2、起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时。9T D0T ri guOO;Z Y
  3、水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜。R~*tb7q C8o.^
  4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可。+H+KN%n*s|
  特点:
;r `"n"r.a   香喷喷,好吃看得见。
'i2qlL.j 7、鸡丝凉面L-yyIs6I"R4`

|\(XL)\6CG$| E(`]+fu i^
a9}7_+cS(J)h2d

Y2Z@1K~ %Q0e5QA.?r&H"L
  材料:
-s1y(wh ^%K W   白斩鸡数块、面条、黄瓜、芝麻酱、麻油、糖各1大匙、酱油2大匙、辣椒粉适量~i*k$[7^@c'C
  做法:GMAYu6I c{(w,~
  1、 面条煮熟,捞出,放入冷水中冲凉,平铺在餐盘中;F:i6o:Qk k"Fi
  2、 白斩鸡切丝,黄瓜洗净、切丝,均放在煮好的面条上;8]CgQu!G*UjG%g
  3、芝麻酱放入碗中加入麻油搅匀,再加入酱油、糖及2大匙冷开水稀释,淋在鸡丝凉面上即可。
G?6l/j~"FD:`1B 8、麻酱面
n.|6r^m(e4s
,A-ux4xy/X*{Ow
`/~:Qpe 8l N-[ s7?T
^9T:dz6C_
Y ykC*[:b/tVD
  材料:Ed2ga5o7[%I }Ub
  切面150克, 麻酱一大匙, 葱花一中匙, 精盐半小匙,味精半小匙, 熟色拉油一中匙, 沸水500克。
~o/]"?~?,f   做法:R%f^+F/C!L[m
  1、取一汤碗,倒入沸水,将切面投入,高火5分钟;pC!aA#N'V&u
  2、将面放入有调料的碗中拌和即可。
_/C[!q/L,Jw4[ 9、虾仁丸子汤面-W8^Bj#P7]&ID.}
?T7~ W~2sm
3c]\l2_aC

b6vG;P*\8~+_6{
xd![NN-rQ.b
6Q0m*r? i Mt:P   特点:含丰富蛋白质。| m MK)SK~ |D
  主料:黄瓜 1/4根、虾仁 4只、肉馅 1勺、姜 1片、荞麦面 25克。Dj'higX
  辅料:盐、淀粉。Z*S;K3?*s({HpV/u
  作法:5avzRR`
  1、将虾仁清洗干净,加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗。yRD1V C2mpHf3l
  2、将虾仁剁碎,加适量的盐、淀粉,顺时针方向搅成泥状,再用手抓成小球型。6U8S5H6vd
  3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉,顺时针方向搅拌成泥状,抓成球型待用。8U I'b`|5^
  4、将荞麦面煮熟在碗中备用。
&[ YC@S;t$m   5、将虾球、肉馅球、黑木耳、黄瓜片、姜片一起放入沸水中煮熟,再加少量盐调味。i4_#Fb p `bB{*Wk
  6、将汤和菜料放入面碗中即可。xg&PTS}
10、榨菜肉丝面
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TVu,K t3^j:]
:\7W#PVxp_   材料:l#p~D&xU$g j/mSE
  瘦肉150克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙
1l;E~ e xk/z N"r   做法:
$S8|Zx;Hgb;^(C7Z   1、瘦肉切丝,拌入调味料,腌10分钟,榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花。)ulY*WJ+O{+F
  2、用3大匙油先将肉丝炒散,再放入榨菜肉丝同炒,炒匀后盛出。
u3C1\9o1L%~   3、另用半锅水烧开,放入面条煮熟。z m[$g&X3_
  4、将调味料放面碗内,盛入面条,铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。!x _~9q!{2}2[+y!dp
 
.a2\bdh`UP  小秘诀:(Md)n2x9^_7Nt-e
  榨菜有老榨菜和嫩榨菜两种,老榨菜较咸较香,所以要泡过水再炒,嫩榨菜比较不咸,洗净直接放入同炒即可,但都不宜再调味,以免太咸。
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