lzd2789 2009-11-27 21:18
又营养又好吃的早点‘鳕鱼鸡蛋糕’
献给大家一份早点‘鳕鱼鸡蛋糕’~~很美味的~~~!
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原料:
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鳕鱼一块、蒜苗或葱花(香菜也中)、鸡蛋一个、香油适量(再放点橄榄油更好)1cK!j(d~#JTp n
做法:
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[table=0][tr][td]制作步骤:
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1、将鳕鱼清洗干净后去皮去刺,然后切成一厘米左右的小丁,放少量盐搅拌均匀,放十分钟左右入味(鳕鱼丁的量大约是家里吃饭的碗半碗左右)。葱花等切好备用。[/td][/tr][/table]K.X/F$vMy,o x0_0N`'`
2、将切好的鳕鱼丁放到鸡蛋中,加温水(差一厘米到碗口就可以了),搅拌均匀,盐可放也可不放,因为鳕鱼已经放盐了,根据自己宝宝的口味来确定盐的多少。最后放入切好的蒜苗或葱花,再加点香油,搅拌一下。
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3、上锅蒸,蒸的时间大约是开锅后十分钟左右。L.^JsWUJym \
完工~~~大家也作做看很营养很美味的~~~4Ag
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准备的材料Qz9a _@"[CE
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收拾好待用
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拌好(|`3QA RW.PDo
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上锅蒸
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完活~~成品大家试试
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toboo 2009-11-28 11:49
鳕鱼蛋糕?第一次听说啊,:}}!b0X[,E
哈哈。不过个人比较喜欢吃中餐,感谢楼主的分享。
变成你的猫 2009-11-29 11:44
第一次听说啊,难道不会腥吗 表示怀疑 谢谢楼主大大分享
supperfeng 2009-11-29 14:44
楼主是迷惑人的吗?这只能说是炖蛋不能说是蛋糕吧.
嘛咪嘛咪吼17 2009-11-29 18:48
看看就已经很不错了,想了就直流口水,要能吃吃更受不了!