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甲流来了

[color=Blue]　　　　　　　　　　　　　　　甲流来了

　　前两天先是感冒，再接着咽喉痛，引发呼吸道感染，仿佛耗尽了一生的力气。

　　生病真难受，不管病是大是小。还好，不是甲流。算是不幸中的万幸吧。

　　特别是在现在甲流高发时期，大城市中上医院的感冒几乎１００% 都是甲流，
恐怖啊所以论坛里的各位朋友，一定要多多注意：关键时刻，岂能感冒！

　　同时也在网上找了些冬季预防甲流的一些注意事项，希望能对大家有点小帮
助。

　　甲型Ｈ１Ｎ１流感的传播途径主要是通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可
经口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。

　　世卫组织和国内专家一致认为，随着秋冬季节的到来，甲型Ｈ１Ｎ１流感会
进入一个高峰期，而学校开学后大量的青少年集聚在一起，尤其是我国即将迎来
国庆６０周年等一系列大型活动，成为甲型Ｈ１Ｎ１流感聚集性发病的重要风险
因素，防控甲型Ｈ１ＮＩ流感形势严峻。

　　甲流的预防要坚持「防治为主，防治结合，分类管理，依靠科学，依靠群众」
的总体方针。

　　１、少外出，特别是减少去到人多的公共场所，尽量避免聚会；

　　２、避免和有发烧及咳嗽症状的人密切接触；

　　３、经常和彻底地用肥皂和清水洗双手；

　　４、房间要经常开窗通风，保持空气流通；

　　５、保持良好卫生习惯，包括睡眠充足，营养膳食和坚持锻炼；

　　６、咳嗽或打喷嚏时用纸币盖住口鼻，然后将纸币丢进垃圾桶；

　　７、注意家庭成员个人卫生和整体环境卫生。

　　「早发现、早诊断」是甲型Ｈ１Ｎ１流感防治的关键。凡发现体温达到或超
过３７。５℃以上的异常情况，一定及时就医，以便及时治疗。[/color]

[[i] 本帖最后由 萍踪 于 2010-6-12 13:49 编辑 [/i]]

据说在得流行病毒的时候多吃些辛辣比如大蒜什么的能预防，还有上面说那几点，这个比较不错，得预防下了:excellence