b44ak47 2009-12-19 11:20
蔥爆牛肉
【蔥爆牛肉】
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材料:#yj%n)a
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牛臀肉1塊 香菜1把 大蔥1段 生薑2片y*Q2@.FF"}+r-oX"\6l
調料:[img]http://hiphotos.baidu.com/b44ak47/pic/item/39addb3f06b349ca838b1349.jpg[/img]
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鹽1/3茶匙 味精1/3茶匙 白糖1/3茶匙 白胡椒粉1/3茶匙 老抽1湯匙 米酒1湯匙 澱粉1湯匙 香油1湯匙 香醋1/2湯匙
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1、牛肉竪著切成薄片,即刀垂直于肉的紋理把肉塊切成橫截面'X#V qhWzG0V
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2、把蔥切成絲、姜片切成絲、香菜切成四段
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3、把除香醋以外的所有調料倒入牛肉片中、再加上幾條薑絲,用手抓拌均勻腌製15分鐘@vq"@B&i!y1O%}w
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4、炒鍋内倒油燒熱,放入姜絲爆一下后倒入腌製好的牛肉片快速炒散 D'a|*OO%\?
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5、黨牛肉變色后,加入香醋快速炒勻后熄火然後放入香菜和蔥絲,利用餘熱把香菜和蔥絲炒軟即可
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地瓜的貼心建議:
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1、買肉的時候最好選用不含筋的牛臀肉,而垂直于牛肉紋理切出來的肉片吃起來會比較嫩滑aesv#Jw.a'\9lUe
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2、這道菜需要使用大火爆炒,並且炒制的時間不宜過長,全部變色脫生后即可熄火,久了牛肉就變色很棉,口感就不好了
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