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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img]
6b`,gqv k!n3Q W 1x-n)|!i`+agL9c2`
来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。aNYD+|
5t@n!Wdf
可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!;sEaSqY
3}3s7K#k `Ya3M4_
我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
?+|({v {/{d p[ gt c%m.G2@R;O4CwE"DVU
材料:X9jm.g:eR
2 片白鱼 (flounder)w5\vc.T*P
半盒 嫩豆腐
1h9GO(v?:Z ] 葱花适量"oYcvR!f
3瓣 蒜 kha.{$t(w
姜蓉一撮
2~K,godf)X*MdI 10-15 只 辣椒干O`D`t
20 粒 花椒 3{B Aj(T*XJSf
1 cup 鸡汤(或水) 7s9d,YEwyWr
1/2 cup 油
y1b9~rm x-ctK 1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
,F'|)t |w;g%[,m 腌鱼料:
pCL2F/]M+f 1 tbsp 料酒
4Bk-Uag3`xH.` 1 tsp 芡粉
~W5Sh)n@"`'z 1/2个 蛋清`a h ]*v-w_\H7rP
调味料:
G OmVD7}d 2 tbsps 辣豆瓣酱 S3^ Y&I|DA'NcNF
1 tsp 酱油 1Io nc8aD TI
1 tsp糖
@ E W'GjjV 1/2 tsp 辣椒粉
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[img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img]o{-q8J%L$q-^

bmJ\4mCc"]y*L 首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
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[img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]\BS3gTQ.u

Bf#UA'Pl 然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
NvY1a[\ 做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。#l&v_)G,Q*H B^

!YEUq5KdZ [img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]
B F N#TaWBXc
8uD3f2ilRPVX 然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
c'O/jK,W 把剩下的油倒出大约一半,备用
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&k"x7UL9P1k [img]http://i47.tinypic.com/98frlf.jpg[/img]
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然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
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[img]http://i47.tinypic.com/ivd2f4.jpg[/img]j!e'O0S'^)FzK%PUI
o:@j"Dc8q
然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
PW7yG;|$] 上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
`z`Y4K3PyE'B 刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。
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|W@)C&E*K j]r#Ok 不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。NC'c(U%CF)d
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[img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img] [2e!v on]NQ3N'tuw
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撒上葱花,就好啦!
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;ke%a c5X(t:P"jb [img]http://i49.tinypic.com/216l5f.jpg[/img]
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i7iY(G*oOp+M(q 好香喔!sR#H L[0uI v

6l5vDvl5gcC [img]http://i49.tinypic.com/ekgkk5.jpg[/img]

友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做
q2Ne3XzD
:} Y,{'SD x.K 不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。#eq~}I I|~
回去让老婆给我做去 Cp?8m;P
呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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