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做爱后四件事千万不能做

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性生活是一项比较剧烈的运动，肌肉、骨骼，尤其是神经系统极度兴奋，全身血管扩张，血流速度增快，能量消耗大。

因此，性生活之后，应该：

一不要吸烟。此时吸烟，会促使烟中有害物质的吸收，影响健康。

二不要淋浴。淋浴会加速热能丢失，容易感冒。

三不要冷浴。冷浴容易引起风湿性关节炎。

四不要再交。频繁性交，对双方身体有害无益。

如果每晚都两次性交，纵欲过度是会导致射精中枢过度兴奋或疲劳的，那样就真有可能出现早泄或勃起障碍了。

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[[i] 本帖最后由 haizi250 于 2010-1-14 20:55 编辑 [/i]]

说得很好，你想啊，动物们每天坚持锻炼身体，额，如果算的话，它们也不过每年到发情期才性交，人是一年四季都搞，身体素质也肯定不如动物，肯定伤害大的，所以，这玩意儿，其实还真的应该节制

楼主所言这四项我一般都没有过，不错多次性交倒是有过，但也不是立刻进行，那还是我刚刚告别处男之身的那段日子，那时候跟女友一星期见一次，一晚上来个4-5次都是正常，一般都是先认真来一次，然后慢慢睡着了，中间醒来，一般都是我主动，直接插入，然后....就这样，后来同居了，就没有过这样情况了，抽烟的话抽过几次，早就戒烟了...呵呵。

起码有2个是很习惯去做的事 看了下挺严重以后要改变下习惯了

别的好说。不能再交这事很难控制呀，呵呵！

额。。。。路过而已。。。。。不过还是学到了。呵呵。

曾经听到过类似的话，但感觉没人能把早泄的原因说清楚，楼主说的这几点我要引以为戒了，不过第四条对年轻人来说很难哦

过来人的宝贵经验，谢谢楼主了！看来还是要坚持适度原则的，纵欲过度对身体真的不好！

前三样很容易做到
每次做完之后直接睡觉就好了
第四点得看情况了，有时候情绪上来了也是很难忍得住的

我就是那个多次再交吖,这东西忍受不了吖
女朋友在旁边我们都是裸体睡觉的,摸几次又想来的

很不幸，楼主说的4件事情我几乎全占了，做完累了抽只烟，讲下卫生当然要冲澡，做个2-3次也是经常的。看来真的要改正下了！