02352058 2010-2-25 23:27
五虎探春
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[img]http://img.blog.cctv.com/attachments/2010/02/1003629_201002042203291.jpg[/img] z fSa"L
主料:鲜虾300克k| ^H gI:K[
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配料:鸡蛋3只、青豌豆100克JI;G*n-m)\
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调料:盐、糖、醋、料酒、豉油、花椒油、干淀粉、黑胡椒粉、葱姜等。
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第一步:将鲜虾的虾仁取出。放入各种调料及干淀粉,腌渍10分钟。1tcx'Kw
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第二步:将3只鸡蛋的蛋清和蛋黄分开,分别放入适量的盐后,充分搅打备用。#Y g1G9l'G
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第三步:用开水将青豌豆焯一遍,去除豆腥味后备用。0A-n;q]
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第四步:先将鸡蛋清滑油至熟,后将鸡蛋黄炒熟;再将腌渍好的虾仁,用大火快速煸炒至八分熟。 N8O,O&[ h
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第五步:将虾仁、蛋清、蛋黄、青豌豆共同煸炒,不用再加任何调料。8u{;Roc:I"lbU
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第六步:出锅按不同食材分别装盘后上桌。
zzj89313753 2010-2-25 23:33
虎年的食品?RlU~1k
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这名字倒是挺霸道= =!
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可是这材料。。。哎....
zzj89313753 2010-2-25 23:33
虎年的食品?
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这名字倒是挺霸道= =!'{6~}R1i
可是这材料。。。哎....
zzj89313753 2010-2-25 23:34
虎年的食品?
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这名字倒是挺霸道= =!
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可是这材料。。。哎....
02352058 2010-2-25 23:47
过年啦,大家大鱼大肉吃的太多,就是要来点清淡的,你们说是不是?
ainijiujiu109 2010-2-26 01:14
虎年的食品?s_oKmF/M
这名字倒是挺霸道= =!$U3pJp$Wiw1a
可是这材料。。。哎....
seeallyou 2010-2-27 21:04
红绿黄白,色彩不错。不过总觉得好像只能算作小吃或者配菜吧。
sanboren 2010-2-28 10:32
呵呵,名字起的不错啊,可是感觉配料非常的一般啊,流程好像也挺复杂的。
pkmisme 2010-2-28 10:53
整体看起来还不错 呵呵 就是不知道味道咋样:teeth