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紫甘蓝烩饭[7P]

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　　烹制材料(两人份)
Cg k7r%B8qpTe]0S 　　材料：紫甘蓝（半棵）、米饭（2碗）、洋葱（半个）、培根（3片）、芝士片（2片）
_eKKlD6L 　　调料：黄油（适量）、黑胡椒粉（适量）
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1　紫甘蓝切丝、洋葱切小块、培根切丁备用。['[Nu2f9K2M
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rO"}2eNu.s 2　锅加热，黄油融化，放入洋葱炒出香味。?jEhLn {x!GPc
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3　倒入紫甘蓝以及培根丁，快炒十数秒。A b4B!o4lO4p.Xv
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`"T0f2kKs 4　倒入米饭，拌炒均匀；将芝士撕碎，铺在炒饭上，炒匀。Q4j|qB6xk%F
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*c(J.K,EcO4W6U ?8N 5　最后加黑胡椒粉调味，即可起锅食用。
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{7o;Y"m??4e@F     私人醒
|6wZ&I@:L_ 1.芝士片买回来后记得放入冰箱中，否则容易融化，撕开包装袋时容易粘在一起。
0? T1`V#oS(Vm 2.切洋葱前，把洋葱放入冰箱中冰一会，切的时候不会被辣味呛鼻。[/size]

我要吃  我要吃  我早上都还没有吃饭   真饿了

中餐的西式做法,用的都是西餐的调料,不知道跟米饭搭配是否协调.有机会试试.

西式炒饭，不爱吃，味道怪怪的，还有点甜
o*Z ^s8|5f 不过附送美女一个就笑纳了

哈哈，颜色相当鲜明噢
%@!H8G%zd 楼主最后的提示也很有用啊