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查看完整版本: 鲜紫苏炒河蚬[5P]

qs20088 2010-4-7 17:50

鲜紫苏炒河蚬[5P]

[size=4]OGWO??
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709573417.jpg[/img]
O%XUlu9y _:L8R 新鲜的河蚬是这样子的~~~
J`;e+z$G+z3ng [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709574326.jpg[/img]ol Og Y O,]
[b]原料:[/b]]4q @ V?Iz
河蚬、姜片、蒜头、紫苏叶、辣椒酱。
S|*VJ7N:k4P-} [b]做法:[/b]
eC F1_B 1、河蚬用清水浸泡半天至一天,换两三次水,洗去泥沙;
OFJ3D}%dV 2、紫苏叶洗净,切成小段,或者摘出叶子分开用;再切点姜粒和蒜粒备用;
:Ejad7T [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709581134.jpg[/img].E/Q4O$`4f2j4S$Xm&`
3、打火把锅热了,放少许油,先将蒜粒和姜粒爆香,然后放入洗净沥干的河蚬和紫苏,翻炒,再加点酒炒一下可以去腥;y'P/v-BJ"O~o
4、炒到河蚬开壳,就可以放点盐和生抽调味,也可以按自己的喜欢放点辣椒酱;
U0s#D%b{ As t/u"c 5、河蚬会慢慢出水,稍煮片刻就可以熄火了。grV"AgB
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709582051.jpg[/img]1s?PE){)^BbSk
蚬肉很鲜嫩~wM-`/D%` ?
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201004/2010040709583341.jpg[/img][/size]

waxx8540 2010-4-7 17:54

春天到了,正是河蚬味美时,河蚬过后应轮到螺丝了.

gouride 2010-4-7 21:14

图片已经看不到了。楼主能否补上。满足下小弟
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