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香辣鸡排:L,E,RN+E:Z'Y

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J_9Lg4nUj [size=4]原料:[/size]
7S8c g*[B }H [size=4]鸡脯肉 一块 鸡蛋 一只 面粉 面包糠 适量[/size]$H*q8xw6P i3zf/l
[size=4]腌料:[/size]&~ihr F+m3_aOf.Y
[size=4]盐 料酒 葱姜蒜粉 胡椒粉 辣椒粉 鸡粉 [/size]2|o l5{o3{
[size=4]做法:[/size]*Wo DM J MXF&@
[size=4]鸡脯肉用刀背拍松,放入腌料中腌40分钟,沾一层面粉,放入打散的鸡蛋液中,最后沾一层面包糠,下入油锅炸成两面金黄[/size]
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呵呵！有浓郁的快餐风味，这会可以在家自己搞了！谢谢楼主！