manhaimu 2010-6-9 10:36
滑炒藕片[9P]
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[b]原料:[/b]嫩藕、香葱、姜、盐、清水。A6R$[ku2h3J
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[b]做法:[/b]Ds;peGo7bw$b
1、将香葱白和叶分别切成末,姜切小片,藕削皮后切薄片;T1u7Q%[V0Q
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2、将藕放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以免变色;&B{|/kFZ
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3、锅中油热后,放入葱白末和姜片,炒出香味;Py8E8^zp+z
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4、将藕片倒入锅中翻炒;f
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5、边炒边加入清水,缓缓倒入,我加了两次清水;"\4_G v
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6、炒至藕片有些透明感,无实心的时候撒入盐炒匀;
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7、起锅前撒入葱叶末拌匀即可。|/mU^ZAC
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yn712097 2010-6-9 11:14
脆爽可口的一道菜,由于藕含有较多淀粉,炒的过程中会粘锅,如果不是采用不粘锅的话火可不能太旺了。另外我觉得炒的时候边炒边加少量水呛锅就行了,不需要加太多,只要不至于粘底就行,要不就变成煮的了。除了小葱,用蒜泥爆炒藕片也是香得很哦!