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散步的风 2006-12-22 12:40

五珍烤麸

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[img]http://s2.simpload.com/1221458b6287a5fe1.jpg[/img]`sNyd$?LeHX+O

)N7KG\nX%N6F O 没听说过五珍烤麸吧?我估计就是。因为这是我刚瞎起的名字--它是四喜烤麸加一味 :)za.a1T c(KG~
四喜烤麸,除了烤麸以外,一定要加香菇、木耳、金针菜、笋这四样东西。n*Tk!g%y~
我这道五珍烤麸,除了上面这些,还加了炒得香香的花生米。6ne?:S`%x
a%gsm(@(t"uZ
这道烤麸是凉菜。可是我老爸做它的时候,我总是等不及菜凉了。每次逮到机会,就算是从锅里偷出烫烫的来吃都愿意。谁说心急吃不上热豆腐的呢?哼~~ 虽然烤麸严格来说不是豆制品,可是我吃的烫烫的也美滋滋的呢!
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今天去参加朋友聚会,正好昨天买到新鲜的烤麸,所以就做了它。然而我这个懒虫,早上爬不起床,居然差点来不及。所以,这次拍照,漏了许多步骤。所以说“心急吃不上热豆腐”这句话,还是有一定道理的,哈哈!
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不过我想大家都是很聪明的,不用我拍得太仔细啦!n I"V U*MPYr5t/F

m8`k;]5A.j 主要原料:a BY1~1Ui|"^
烤麸500克,手撕成小块(我买的已经刀切成小块了,遗憾啊!手撕的更地道些)
g*Y3Qd-g*xZ 水发香菇12朵,去蒂,切条7F m0}'d:R }
水发木耳(大约和香菇一样多的量),撕成约3、4厘米的片
[_:E _ F ER-{ 水发金针菜(大约和香菇一样多的量)
U(oJw sZq bE#r 笋2小个,切丁
HO^+?1\ 花生米100克,小火炒香-X~%DRoHx]5n
-FaS1Q%g$h[;j_
[img]http://s2.simpload.com/1221458b62927f1d7.jpg[/img]3OM mU"e I^

-[c3a2\1D9t] 辅料: o@-\H4?
姜片、八角、桂皮若干#v'j1V6Qq$f*L
糖2大勺、酱油2大勺。
$W T$G#U8NeP 忘记照的,还有泡香菇的水,滤掉杂质。还有很多油,嘿嘿。Z,hU'|/QEFX C

1@(v"h;s*he[:@ i [img]http://s2.simpload.com/1221458b62a06bd26.jpg[/img]
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h9l[}/Ty+L 烤麸要用开水煮两分钟,取出挤去水分。w7W`L1Cn#w[
然后用热油炸一下,时间很短,不到半分钟,烤麸呈金黄色。取出后压一压,挤出油份。Q$c{m } h/b7{
(u1j(O"g.Qn[lB1qN
将所有主料辅料(除开花生米)都放进锅,加水,漫到2/3就够了。
1`s~0\ng5P? 煮开后开小火,加盖炖20分钟,中间不时翻一下,使得所有原料都进味均匀。+c\V/T~g OC6o8uY
最后开大火,不断翻搅,收汁。 h@\ }*B8I%JB2O
冷却,装盆前再加入炒香的花生米拌匀。
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a)w&c6jYr&Y [img]http://s2.simpload.com/1221458b62acb0641.jpg[/img]
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a,T9ynU G @u 注意,我这次做的份量是很大的。盛了满满两大盆。o:U7b9C[3x*u]
平时家里吃的话,一半就绰绰有余了。
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[img]http://s2.simpload.com/1221458b62b772131.jpg[/img]
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注:原来很多人不知道烤麸是什么东西...嘿嘿-D1nu4QX[d
烤麸是小麦制品,经水洗后制成面筋,再发酵后蒸出来的,样子有点象海绵。
h4zWC7uXK 并不是面筋噢。我们上海地区的人都很爱吃这东东的。
?n CvEW 运气好的可以买到新鲜的;运气不好,就得买干的来水发
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Z(~)^ tR8A.Op 如果是用干的,要泡好几个小时。期间要多次换水,不然有气味。而且每次要挤干净水。质量不好的烤麸,在这个阶段就容易被捏得粉身碎骨啦,要小心!C!M.i+g9e2LE
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