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三色蛋饼

[img=450,611]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060714023969.jpg[/img]
E"i1_L'a0}0d&b [b]原料：[/b]玉米半根、胡萝卜一根、豇豆一小把、鸡蛋两个。
%U*R1h/EU:?~~.q [b]辅料：[/b]面粉、糖或盐。1B&yqL:af(_i
[b]做法：[/b]D(uLL$[2v
[b]（一）材料准备[/b]6x?Ti/t7w7_/|9i
图1、2、 所有材料洗净，用刀将玉米粒从玉米棒上切下来，豇豆切丁，胡萝卜切小片；P-b._r7U6ZsP%`
图3、4、 将玉米粒，豆角丁，胡萝卜片分别用搅拌机打成泥，搅拌时加一点水，方便打完后倒出。
z7tHwe.~B#uQ 鸡蛋打发，加适量面粉，搅拌均匀，调成蛋糊。
.Ujh)l7Wq+v"n [img=490,393]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060714025265.jpg[/img]
0IG%B7l#M/k:`^ [b]（二）调糊煎饼[/b]
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r 图1、2、将蛋糊分别加入玉米糊，豆角糊，胡萝卜糊中，根据个人口味，选择放糖，或放盐，搅拌均匀；
\Z6M Q0M 图3、4、平底锅中放少许油，加热，将面糊舀进模具中，待初步定型后，将模具揭起，如果面糊放得较少，饼摊得较薄，就不用翻面煎。（嘿嘿，看见锅里那“三心”没有？）
)I5\I"cP+bl(RU.| S [img=500,401]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060714030454.jpg[/img]y#Y6H1O S+US |u2p'V
[img=450,611]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201006/2010060714031530.jpg[/img]
op%K2tUNo7p!T 今天这道蛋饼所用的蔬菜，可根据自家的蔬菜储备情况，或个人的喜好而定。绿色的可用豆角，菠菜，青椒，西葫芦等，红色的可用胡萝卜，南瓜，西瓜等，黄色的用玉米就好了，玉米的颜色实在是太正点了，呵呵。kW+Z*bQ@
如果喜欢焦脆一点的口感，可以把面糊摊薄一些，要是偏爱绵软的口感，则多放点面糊，稍稍摊厚些，但后一种最好就两面都煎一下，容易熟透。

:wad30 努力的去做一回,蛋类,胡罗卜,玉米,菠菜营养丰富.

看起来很好吃，关键还在于实践。先回去试试了。

这道菜应是色香味营养俱全了，估计要操练几次后，才能达到楼主的水准。

看起来很好吃，关键还在于实践。先回去试试了。:excellence

怎么看不到图了啊，不过看前面的介绍应该不错的，建议楼主检查一下图床。