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毒药VS香水 2010-7-30 17:33

典型的早泄症状！建议立即停止手淫，并且多做运动，再就是你要克服心理上的压力，不要一做爱就怕早泄，在做爱的时候可以转移一下注意力，而且要和女友多交流，让她配合你，就算早泄也千万别笑你或者生你的气，要多鼓励你！不然早泄会很难治愈！主要是心理方面很重要！祝你的症状早日得到改善。

choochoo123 2010-7-30 17:41

前面有狼友提到去喝葡萄糖酸锌口服液，方法也不错。其实我觉得最好是吃点天然的食品，含锌量丰富的食物最好；最最重要的一点，就是一定要按时休息！有时间的话就多做运动，像篮球足球什么的，多出出汗活动~好的身体是养出来的。

gg1921 2010-7-30 17:45

六味地黄丸不能乱吃的，你要根据自己的情况看是肾阴虚还是肾阳虚，网上有资料

15072920025 2010-7-30 18:20

zw对身体应该没什么害，关键是不能过度了，不然肯定对身体不好。

jy03584803 2010-7-30 20:47

一星期两三次应该不至于可能心理问题不要老想着就好了放松一点

gadw5784216 2010-7-30 20:49

兄弟,肯定有影响的,建议你缓慢减少SY次数,这是可以做到的.另外多吃点枸杞,红枣什么的.:teeth

lllchuan 2010-7-30 20:51

过度手淫会对身体产生负面影响，也许你会一时的兴奋，但耽误的是你的一辈子

zuo3quan 2010-7-30 20:54

你这个还不算什么
赶快戒。以后硬都硬不起来了才麻烦

baseall 2010-7-30 21:02

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hshark 2010-7-31 11:56

我也在努力戒除当中，今天看了很多帖子，感觉必须得戒除掉啊，不然后以后身体真的会垮掉的，与楼主共努力。

zj1596a 2010-7-31 14:03

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lq677 2010-7-31 14:13

以前看过一文章说：独处的时候尽量不要碰自己的那里就可以较好的杜绝手淫，哥试过，可信的

crazyzizi 2010-7-31 15:00

这是病了，慢慢治吧，改掉SY，多点跟朋友一起活动吧。

ml2656 2010-7-31 15:25

多多干一些自己觉得有兴趣的事（手淫除外），当精力不在手淫上时，差不多就会戒了。

65266385 2010-7-31 15:38

改不掉就不要改呗这逼自己其实也不好:huffy

qinweib 2010-8-6 18:31

关键是转移注意力，不要上网了。然后锻炼身体。
最重要的，是赶紧找个女朋友。

tim123456 2010-8-6 18:34

我一天就2-3次呢，也没什副作用
和老婆做爱也一样时间很长，没什么不好

attlent 2010-8-6 18:37

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ppmike 2010-8-6 18:50

再找几个炮友啊，需要了就可以皑皑了，这样不就戒了吗？/

tim123456 2010-8-6 18:51

为什么要改呢，觉得手淫是一种文化，是男人的文化，

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