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查看完整版本: 手淫过度如何恢复，本人真实经历！

wyl912 2010-10-4 15:40

哎  我也是的 现在明显感觉 腰酸痛的不得了 ，觉前列腺也有问题了  ，准备试试 老兄的方法

yuki04 2010-10-4 15:41

顶多谢楼主的分享了,我以前有过这样的情况,但现在我都是每周一次,但我就少楼主做运动,以后跟楼主的方法试试先.

fei13560 2010-10-4 15:43

非常有建设性意义！谢谢分享！！！！！！！

tnt_tnt 2010-10-4 15:52

楼主说的是真的吧？以后一定要学习楼主啊，谢谢

hcxhb 2010-10-4 20:51

我也有和楼主差不多的经历，现在虽然恢复得差不多了，但做的时候刺激度差一点就软了！有时真的丢面

jerrychioe 2010-10-4 21:04

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kain1988 2010-10-5 00:30

感谢兄弟提醒啊 咱们一起努力克制吧 互相勉励啊

幼香梦寐 2010-10-5 20:32

什么限度才是过度其实也是要因人而异的，有人一天三次也没有过度，有人三天一次也过度了。

oOAQUAOo 2010-10-5 20:41

沒有女朋友，只能自己來了，有時候一天兩次，有時候兩星期都沒一次

tiancaili 2010-10-5 22:22

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apnzj 2010-10-5 22:38

说起来容易 但是做起来就太难了 有人说用健慰器好像不错 还能锻炼让做爱时间长些 不知是不是真的呀

heji2009 2010-10-5 22:40

说的满有道理的，少看A片是关键。多点兴趣爱好。

疾恶之风 2010-10-5 22:42

嗯嗯.手淫过度人提不起精神来.适可而止为妙:faint

zdpyadzy 2010-10-5 23:22

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好看123 2010-10-5 23:23

你可以尝试吃点补中益气丸，这个应该属于温补的，可以试试、

sexsw 2010-10-6 09:54

要是有女朋友或者老婆，能实战的话，打死我都不打飞机

要是有女朋友或者老婆，能实战的话，打死我都不打飞机

linruoxin 2010-10-6 09:58

这东西不是说克制就能克制,至少没女朋友的时候就难解

mygirl_0731 2010-10-6 10:05

好！兄弟的亲身经历对大 家非常有建设性意义！谢谢分享！

传说中的小骚 2010-10-6 10:05

主要还是在于有个健康的生活习惯 有伴侣 正常的饮食 休息 自己要保持一定的克制 慢慢的戒除

shuangoo1 2010-10-6 10:08

至理名言。多谢大哥指点！以后多多锻炼才是真谛啊！
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