泡MM的风 2007-2-6 16:12
沙爹牛肉串
[size=3] !_EL%@:X.w-e)D
材料:嫩牛肉(Flank),沙茶酱,花生酱,,碎花生,蒜头,红洋葱,黄瓜,柠檬,生粉,蜜糖,糖,盐,米酒,油,竹签数根.
9wc-f1gK$f
jL7_q|u.]/P
作法:红洋葱切块与黄瓜切三角块擺碟备用.牛肉切横纹成薄片,放点柠檬汁,蒜茸,盐,糖,沙茶酱,米酒,生粉,油醃大约二至三小时,取出插入竹签放在烤网架上烤,一边烤一边刷醃时留下的酱汁,待牛肉变色便扫上一点蜜糖再烤片刻便成,取出擺于洋葱黄瓜碟里。K;r lh5i8l`&n
.y4\k\8sr"lR
沾汁:热锅放一匙油,爆香些蒜茸,再放些花生醤改小火溶化,放沙茶醤,糖,盐调味,最后放碎花生拌匀即成.
$hH1DJx
[/size]