lzxwindy 2011-1-14 19:06
很多人都说适度手淫会有益身心，其实这个度实在太难把握，手淫如同毒品，会让人产生依赖，心理的和身体上的，所以推荐大家还是尽早戒除手淫
ren907 2011-1-14 19:10
手淫不是不好，看你用什么样的心态去对他，手淫不手淫全看自己
zahxq205 2011-1-14 19:11
谁都知道不好 想改变又很困难
转移注意是个很好的办法。。。。。。
哈德斯 2011-1-14 19:15
以前我手淫特别厉害 后来结婚了就慢慢解除了 不过 有时候偶尔手淫一次 和做爱的感觉是不一样的 也挺舒服 但是一定不要频繁
blue2egg 2011-1-14 19:17
个人认为戒不戒是不用刻意强求的 适度的有意健康 减轻压力 减少犯罪 哈哈
fatestay 2011-1-14 19:52
这个帖子有经验还有教育意义，连锻炼PC肌都讲了呵呵
过度手淫绝对有害，这个是肯定的
xp109 2011-1-14 19:56
呵呵，看了下受益非浅啊，有一点不明白的是PC肌是什么东东啊？
我是一个演员 2011-1-14 20:00
说的容易做起来难啊 兄弟
如果那么容易就不会有那么多的兄弟打飞机了
keyishebu 2011-1-14 20:05
手淫是不怎么好戒掉啊，我戒了好几次了！！！还是不行，嗨~
fandeyaosi 2011-1-14 20:08
这个确实是需要毅力的，大家要向楼主学习，保重身体
holyshit530 2011-1-14 20:10
20天不ooxx不sy争取体验到楼主说的效果，此贴要顶
czrzyy 2011-1-14 20:25
凡事不可过度，房事不可过度
锻炼PC肌是很有好处的，值得肯定
ydjl1986 2011-1-14 20:26
我也想戒啊，可是每次有了新的A片或者自己喜欢的就会忍不住！
373682471 2011-1-14 20:29
戒除的最好办法还是找个妞发泄下吧 实在不行花点钱找个JI
cyj880580 2011-1-14 20:38
谢谢了，我现在也在迷茫中啊，希望能对自己有帮助
wenxiangshiyou 2011-1-14 20:40
感谢楼主的经验 呵呵 学习 学习 再学些:excellence
206_bed_NO_5 2011-1-14 20:41
我想问 各位是否有在练PC肌的时候 感觉前列腺疼痛
CloudMe 2011-1-14 20:43
不错不错，LZ说的很有道理以后我也这么做~~收藏此帖饿。这东西其实不过度还是可以的。。
fengbuchui 2011-1-14 20:47
手淫不好戒啊，不然就不会有“男人致死都好色，女人致死都爱美”的说法了。
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