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勒里勒特 2011-3-17 16:18

平时很不喜欢吃玉米,有几道玉米料理还是让我留口水
有机会一定要试下

天天下乡 2011-3-17 16:41

玉米是我们北方人喜欢的东西，确实好吃，而且不贵，你们可以吃伊下。

youyude120 2011-3-17 20:54

粗粮还有这么多做法啊

粗粮还有这么多做法啊，在这个越来越流行吃粗粮的年代，这么多粗粮的好吃做法，我喜欢，哎可惜不太会做，要不也去试试看好吃不

oooxxxtt 2011-3-17 23:56

杂粮吃起来确实舒服，特别是吃了太多油腥的时候

feixia606 2011-3-18 00:13

多吃一点杂粮好啊，现在都讲究养生，玉米也能吃出美味

xiangsong919 2011-3-18 14:52

现在多吃粗粮对身体是有好处的，其实老玉米才是好东西，吃着那才香呢

好大一块砖 2011-3-18 15:55

我老婆超级爱吃玉米，这下可以好好学学然后表现一下了，红心奉上

xixilu202 2011-3-19 20:55

杂粮还是要多吃，现在人们都是精肉吃多了，杂粮吃的少，身体越来越差

haijiang98 2011-3-19 22:33

给我的感觉，杂粮嘛，就不要整的太繁琐了，那样就失去了他本身的意义，杂粮所含粗纤维比较多，可以助消化，多吃杂粮，不容易得便秘，呵呵。就是怀念原来用自己家的灶坑烧出来的玉米，那叫一个香

pjq361 2011-3-19 23:29

领教了，这么多吃法，把比较难做的粗粮做的那么好，我对玉米发高更是情有独钟，谢谢了。

dddeee33 2011-3-19 23:33

五谷杂粮，多吃还是对健康很有利的，可惜我不常吃，看来以后要学做并多吃了

ta8690 2011-3-20 14:05

确实都很不错，而且做起来也不难，值得一试！

sexinsex_bear 2011-3-20 14:28

五谷杂粮多吃点好，玉米的我只喜欢吃嫩的那种煮出来，小时候时常吃，现在少了

ksstp 2011-3-20 16:44

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banabaha2 2011-3-20 17:24

玉米不能做主角，基本上都是配着吃的，真正好吃还是儒玉米做的菜，口感和味道都好

appletjaaa 2011-3-20 20:04

杂粮不错，不过做得这么精细，不知道会不会破坏里面的营养元素呢？~

wbppyer 2011-3-20 22:03

五谷杂粮要多吃点，还有各种粗纤维的食物，比起肉食来不知道好多少。

ll0012 2011-3-20 22:33

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maxpro 2011-3-20 22:45

还不知道玉米也有这么多种做法，张知识了，谢谢分享

liuadda 2011-3-20 23:05

一道都没吃过，只吃过玉米棒和爆花米，可惜没有

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