主页 2011-6-10 13:03
堪称五星级完美版【宫保鸡丁】做法[8P]
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[size=5]做法:[/size]1Tfea.za8Ee.T
[size=5]一、材料[/size]
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[font=宋体][size=10.5pt][size=5]用到了:鸡胸肉、花生米(去皮,熟)、鸡蛋、白醋、番茄酱、老抽、香油、老干妈、白糖、蒜、姜、葱、干辣椒、花椒、淀粉、辣椒粉[/size][/size][/font]8sYm|*m6H%K
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[font=宋体][size=10.5pt][size=5]二、准备[/size][/size][/font]5l5pt8V)z/S*?I
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[font=宋体][size=10.5pt][size=5]1、调汁一碗:小半碗开水、1汤匙老干妈、2匙酱油、1/3匙白糖、加半匙番茄酱(只要少许,这样色泽会好看很多),放1汤匙白醋、半汤匙香油、1/3匙辣椒粉。[/size]
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[size=5]2、葱姜蒜切末备用,鸡胸肉切鸡丁[/size]K6ll([*z!}8d
[size=5]3、鸡丁加半汤匙蛋清,不能太多,淀粉少许,拌匀[/size]
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[size=5]4、鸡丁过油,变色捞起沥油[/size]
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[size=5]5、两汤匙油将花椒爆香,过滤花椒粒,取花椒油[/size]
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[size=5]6、花椒油爆香整个干辣椒[/size]6Vs}+\.b/[[
[size=5]7、姜末爆香[/size]
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[size=5]8、倒入调好的汁,大火煮开,转小火收汁[/size]
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[size=5]9、放入鸡丁拌炒[/size] T;XDU9s'qX_&x-|b
[size=5]10、勾薄芡[/size]
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[size=5]11、放入花生[/size]+C8Lk#JOQ"y
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[size=5]12、蒜末、葱末拌炒[/size]
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[size=5]13、关火,滴几滴白醋和香油,出锅[/size]a(nQ/|rc$C2`0Q)W(K
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[b][size=5]提醒~~[/size][/b]
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[b][size=5]1、 调汁,可以根据个人口味适当增加或减少白糖跟辣椒粉的量[/size][/b]
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[b][size=5]2、 腌制鸡肉的时候,蛋清量不用放很多的[/size][/b]1ff&hA mO
[b][size=5]3、 如果你有现成的花椒油可以直接拿来用,不过先炸的会更香,炸的时候时间不要太久,不然会苦[/size][/b]