公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 ｜ 服务器3号 ｜ 服务器4号 ｜ 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT！
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 蔬菜界抗击骨质疏松三大高手

sisboss 2011-7-14 00:25

新鲜蔬菜供给充足的维生素D及C，因其在骨骼代谢上起着重要的调节作用。应多吃苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜，还要多吃水果

jinkaishishen 2011-7-14 15:08

发现除了洋葱，另外两个都不认识，并且我还是不吃洋葱的那种。

loongok 2011-8-10 22:41

蔬菜补钙效果不知道是否有肉食好，一般医生都是说喝点骨头汤，多吃饭。看来多吃蔬菜也是必要的。

kamui1111 2011-8-10 23:13

原来还有这么多讲究,我就是想吃就吃:excellence

setu01 2011-8-11 11:29

饱满的筊白笋代表水分充足，笋身直、笋皮光滑的的筊白笋笋肉较嫩，如果是笋身扁瘦、弯曲、形状不完整的则口感较差

li151151 2011-8-11 15:13

医生就说我骨质疏松，恰好我爱吃洋葱和茭白，但高丽菜不知是啥。

mmxdj2016 2011-8-11 16:43

常吃洋葱对血管很有好处,不过吃完口气会很大,要马上刷牙或者嚼口香糖
页: 1 [2]
查看完整版本: 蔬菜界抗击骨质疏松三大高手