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查看完整版本: 茄子的营养价值你无法想象

setu01 2011-8-11 11:38

如果按照单位热量提供的钾来计算，茄子中所含有的钾元素还是香蕉的两倍还多。

MIG144 2011-8-11 12:52

茄子是挺好吃的，每次去饭店都喜欢点个鱼香茄

旺财丫2010 2011-8-11 13:41

适量的吃茄子还能帮助我们消暑降温，第一次听说，但是我们这的吃法是用水煮开，然后放锅里拌匀~

hahaer110 2011-8-11 14:35

我听说茄子根煮水 可以治脚气  而且我们老家那边也的确是这样做的

li151151 2011-8-11 14:52

茄子的营养价值越说越神，也不知道失真否，不过我还是挺爱吃的。

sdwsxcq 2011-8-12 17:34

楼主说茄子最好别烧着吃，我以前最喜欢老妈做的红烧茄子，还好现在不做了。吃点当季的食品还是有好处的，现在吃茄子正是时候。

iailiang 2011-8-12 20:51

茄子这种蔬菜做法太多了，烧、炸、凉拌都可以，不知道你们吃过熏得没有，也很好吃

ww479577678 2011-8-12 21:05

看来以后要多吃茄子啊，我最爱吃烧茄子！偶也

cfxgts 2011-8-13 00:32

茄子是不错的东西，一般红烧，下次改为肉夹馍蒸的！
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