wbl198091 2011-8-8 15:27
没有膻味的--茶香焖小羊排[3P]
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[b] 没有膻味的------茶香焖小羊排[/b]%LM2c@!t
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原料:小羊排6块 洋葱半个 胡萝卜1根 青豆50克 玉米粒50克
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调料:李锦记双茶老抽1汤匙(15ml) 白兰地1汤匙(15ml) 黑胡椒1/4茶匙(1克) 盐1/2茶匙(3克) 糖1/4茶匙(1克) 水淀粉1汤匙(15ml)5x#w BuxuW
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做法:|5L7s8O\A
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1)先将洋葱切成细丝,把小羊排放入,撒入盐和黑胡椒,抓拌均匀后腌制20分钟。把青豆放入开水中焯烫2分钟沥干备用。
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2)胡萝卜去皮切成条(或切丝),锅中倒入油,待油7成热时放入胡萝卜条,炒熟后盛出备用。
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3)平底锅中倒入油,大火加热待油四成热时,放入腌制小羊排用的洋葱,炒出香味拨到锅的一侧,放入小羊排,淋入白兰地。
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4)将小羊排的双面各煎40秒钟后,淋入老抽,倒入清水,水量到达小羊排的一半即可。大火煮开后,加入糖,改成中火焖10分钟。然后再改大火收汤,待汤汁稍粘稠即可把羊排取出。5| ptxr"Y4_,}
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5)将青豆和玉米粒放入汤汁中煮约1分钟后,淋入水淀粉勾芡。
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6)切一些生洋葱丝放入盘中,将小羊排铺在洋葱上,把炒好的胡萝卜放入盘中,再淋上带有青豆和玉米粒的酱汁即可。
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[b] 超级啰嗦:[/b]
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**小羊排在超市的冷柜里可以买到。不喜欢吃羊肉的,可以尝试小牛排,鸡排或鱼排等,但后两者的时间都要稍微短一些。
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**煎羊排,或煎牛排,是很常规的吃法,适当的调一些口味独特的酱汁配合,也是一种新的尝试。.H,x2F4m|McdC
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**有很多人不喜欢羊肉的膻味,在制作过程中,如文字步骤(3),淋入一点点白兰地,可以很有效的去膻提香。如果家里没有白兰地,就凑合用料酒吧。当然,味道会差一些。使用黑胡椒,也可以有效的去除羊肉的膻味。
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**双茶老抽比以往李锦记品牌的其他类别的老抽,多了一份醇厚的酱香味道,味道不咸,略带一丝淡淡的甜味。更适合用于肉菜的烹饪,它有点儿淡淡的茶香,能中和掉一些肉类的油腻感。
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**而且这款老抽浓稠度高,在使用上更节省,用量少,用一点点就可以起到增色提亮的作用。*]z)tJ[
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**洋葱+羊肉,是一个绝配,不管从口味上还是从营养价值上。不单这道菜,以后在我们做其他菜肴的时候,也可以试着把他们俩放在一起哦。在吃羊肉时佐生洋葱,还能有解腻的作用。
lookhappyboy 2011-8-8 15:44
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08w2123456 2011-8-8 15:59
羊肉是我的最爱啊,有点西餐的样子啊?不知道好吃不好吃啊?
dtleegq 2011-8-8 16:08
这道菜是很常见的也是居家常吃的一道菜很好做。主要是必须去掉膻味
qq359633275 2011-8-8 20:58
看上去很不错的样子!根据LZ发布的方式做做看,好不好吃
轻舞云飞扬 2011-8-9 05:43
成品的装盘里的绿色叶子是什么植物,怎么叫法,楼主告诉一声吧!
狗绣金萨马 2011-8-9 09:43
有点西餐中做的意思,另回7楼,看起来像是薄荷,点缀而已,不加也无所谓。
ahti 2011-8-9 11:02
羊肉除膻味是做好羊肉的前提,跟楼主学了一招除膻味的方法。
li151151 2011-8-9 11:43
看起来漂亮且富于营养,做起来也挺容易的,我得试试。
singerue2 2011-8-9 12:26
看着就有胃口,有空也对着尝试做一个,谢谢了,保存下来了。
syzh2008 2011-8-9 12:30
我没有做过啊 ,看起来很容易啊,回家做点吃,看看味道好不好
wl44944 2011-8-9 14:24
这个看起来真诱人啊,特别是那个羊排上的酱,非常诱人,必须试试
zhangbincj 2011-8-9 16:09
回复 1楼 的帖子
事实上去肉味的方法有很多,一般都是用酒。比如牛肉可以用红酒,羊肉可以用白酒,猪肉可以用黄酒。还有一种未经证实去除羊膻味的方法,用鱼汤浸泡(超市里有的盒装鱼汤),因为按中文的“鲜”字解读,羊的膻味和鱼的腥味混合可以成为极致鲜味。
usall 2011-8-9 16:17
您的刀工很好,然后搭配玉米青豆真是色香味俱全啊 大爱
darktina 2011-8-10 09:42
给人的感觉很诱人,但个人觉得要做好这道菜还是需要很深厚的烹饪功底的,处理不当的话,羊肉的膻味还是会让你功败垂成。还是到酒店里品尝大师的手艺更划算。
li7788321 2011-8-10 11:25
我只会吃不会做- -!看起来太复杂了,一时半会儿我是甭想学会
坏冬瓜 2011-8-11 12:29
非常好的一道菜
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LZ用白兰地确实是高6Cn(F5W0?;UK
我以前用料酒怎么做都不是味