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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..
"u:h,|4R.es ` 这几天,天天在家不是吃就睡的~(k8}OoRB3`
身上的肥膘,又开始增加了.._ TWK}z3a
由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~
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%H!\V@q7W.f+E\x 如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低7TH@5loKv
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~&La!UU"L
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...+HLC;L2S.w7p
做法也不是很难~
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总之一句话:我想把减肥进行下去..
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I#roA4LDv:d5mO 感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..