鹰猎隼袭 2007-3-12 14:18
江浙菜-节节高升[9P]
[color=#0000ff][size=4]这道菜是以猪肉和玉兰笋烧煮而成的,非常鲜美,口感极佳且不油腻。玉兰笋爽脆甘美,风味绝佳,但因为是很硬的笋干,所以在烹饪前需要多次烫煮浸泡才能完全软化,最好是前一天即开始。在经过多次的川煮,泡水和换水后才能去除异味。
yS ~/ug#zUJ#]!v
材料:五花肉三百公克(切小方块以一大匙酱油腌20分钟),泡软的玉兰笋切粗条,姜片/葱段少许。
1Q#m-^g,Vuz g,W
调味料:酱油两大匙(生抽/老抽各一大匙),糖一茶匙,料酒一大匙,味精少许,清水三杯。 +Y
t*J-b1XY
做法:两大匙油烧热,加葱段/姜片爆香后放入五花肉翻炒至上色。加笋,所有调味料烧开,转小火上盖焖煮45分钟,再转旺火烧至汤汁收成浓稠状即可。
(Ib*{u)UX"|s%|
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_1_600.jpg[/img]QZ6t Q8e5UES*]D [
5q'M,Np!E(T
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_2_600.jpg[/img]w c
e
l4E]A
/?+s-G5f
C:Pp0]
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_3_600.jpg[/img]WJPUJ6y$O3R
jN#{1y(~
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_4_600.jpg[/img]&^rmg'Z4Px\
S]OX4v!S
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_5_600.jpg[/img]&zl c6GlE2l
y H&`T?m
~ {5yvj*a Xd
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_6_600.jpg[/img] SXmB;S9K
N*C
)Nd)@uA
X;j@
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_7_600.jpg[/img]
6MV| I(xu'n_h6sS
{Ov.BzE6S e6K]Yc!r Q
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_8_600.jpg[/img]-vSJ6t'h6v
]
/Na;{3sH@#fU
$SHlg(`[.T*`
[img]http://img.poco.cn/food/diary/20060527/20060527085708280_9.jpg[/img]
o!q}^a:[X
[/size][/color]