xuhuang110 2012-3-25 22:07
【食神大赛第二届作品】自制私房菜--花菜杂味煲[11P+1P验证]
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名称:花菜杂味煲*o6v2]/l
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口味:清淡1`\-}M6J"i{{5Dn
主料:花菜、西红柿、猪肉丸、鸡蛋、白萝卜、豆腐干gK6_7Ne
辅料:鸡精、盐、芹菜-Bo3GI3[!?'d
做法:1、先依次将花菜、西红柿、猪肉丸、白萝卜这几样东西进行清洗并且切好,切的情况和步骤如图片显示。7|:_]n:i[@:\e
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2、鸡蛋用点油煎一下,最好煎两只蛋。
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3、豆腐干切成片块状,也用油炸一会,直到有点金黄色泽。$G/]$@ EI,HX
4、将这些准备好的材料全部放进砂锅里,最好是将白萝卜放在最下面,接着再放猪肉丸、鸡蛋、西红柿、豆腐干、花菜。
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5、放在炉上,加些许水,差不多是砂锅的一半到三分一即可。
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6、盖上锅盖,煮上20分钟左右,快好的时候,放些鸡精、盐、芹菜等调味料。[/font][/size][/color]$L-l&G|6d8f
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个人点评以及注意事项:这道菜是以清淡为主,也可多水,当清汤饮。