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查看完整版本: 芒果酸梅炖鸡块[7P]

591101ls 2012-4-20 19:41

芒果酸梅炖鸡块[7P]

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烹制方法 5u8@)@4vE)G qT9oa
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材料:芒果(1个)、三黄鸡(半只) uM| o,d5Kb:ZO
配料:青红辣椒(各1根)、薄荷(10朵)、姜(3片)XnU B1b v
调料:酸梅酱(3汤匙)、料酒(1汤匙)、生抽(1茶匙)、盐(1茶匙)
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yaBfh Q[G;]A 1 将三黄鸡剁成4cm大小的块,洗净后滤干。大火煮开清水后,放入鸡块焯水2分钟,然后捞出冲净浮沫滤干备用。cb)dd!QOSXb q

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nC$vM9\X 2 芒果去皮切大块,青红椒去蒂后斜切成段。
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3 锅烧热倒入油,用大火加热,待油五成热时,放入姜片爆香后,将鸡块倒入锅中快速翻炒2分钟。
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4 然后加入味淋(或啤酒),炒出香味后加入酸梅酱,翻炒均匀后加清水,没过鸡肉三分之二即可。tB5T0{0m8g Td5@
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E`7em1Rgl8b"M^3f 5 待水煮开后,用勺子撇去表面的浮沫,加入生抽和部分芒果块,搅匀后盖盖子炖煮15分钟。:})V$Vlh3K4O6B;U

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6 打开盖子,用大火继续煮约5分钟,待汤汁收浓后,调入盐,放入薄荷、青红椒,最后再放入一些芒果块即可出锅。

lionhc 2012-4-20 20:19

赞,看起来很美味的样子啊!

gikihuang 2012-4-21 19:54

我有个疑问,芒果肉在这样加热以后口感还会好吗?不是都烂掉了吗?

7225275 2012-4-21 20:06

芒果过热之后不软吗?貌似水果一般都会变味道的。

nalan026 2012-4-22 00:36

LZ介绍的做法 做出来的鸡应该是酸甜为主吧,芒果味应该给酸梅的味盖了,顶多顶多有点芒果香

khmly 2012-4-22 09:33

感谢楼主,我是北方人,可能与你的饮食喜好不同,我觉得这道菜一定不好吃
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