liujia1234 2012-5-3 22:46
有SY习惯，想戒掉，但还是忍不住，求解脱
有没有什么好的方法，戒掉SY习惯啊。。。
自控力太差了，有点焦急，怕以后不行啊
js159 2012-5-3 23:51
多运动，尽量把注意力放在其它上面，多和朋友出去走动走动。实在不行，只能去看心理医生了
tiantian8515 2012-5-4 00:06
找个对象，现在我就是有时候跟对象一起看看sis，不是啥好习惯尽量改吧
结诚一斗 2012-5-4 00:11
强烈建议去看心理医生，这种状态如果持续好几年就想染上了赌。
在大脑细胞里面有 性事物脑细胞争长。
别以为我在开玩笑。
嘻哈一族 2012-5-4 07:41
戒掉手淫是个技术活，首先，避免独处，避免浏览刺激的网站，最好的方法是找一个愿意随时随地和你操比的美眉，这样戒掉的可能性会很大
DVJ 2012-5-4 14:18
跑步，睡觉，看电影，分散注意力吧~不要一个人呆着，一个人的时候自制力比较低。
vertex-ubuntu 2012-5-4 14:39
找点别的事情做 独处的时候看看电视 玩玩游戏 别总自己一个人看AV
色咖啡 2012-5-4 16:21
把电脑砸了 一了百了:excellence :excellence
jinmingchangjun 2012-5-9 10:10
找个女人才是王道。这样还不行你可以把它处理了。
crucified713 2012-5-9 11:01
兄弟，你太闲了……我当时想控制的时候，就是靠毅力，一有感觉马上做俯卧撑，运动很有帮助～！
wsadvbn 2012-5-9 11:17
让自己忙起来就好啦，这事我以前也不少。。楼主挺住啊
moqiuis 2012-5-9 11:59
不要让自己没事做就呆在电脑面前是正经。即使上网也尽量找些打牌下棋的事情做。给自己一个规定，一星期访问一次SIS，就没事。
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