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caocaoli 2007-4-1 06:02

乌梅酒焖牛腩

原料:SX7{:n7rAp
牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根4z/@{ny,|SF
)fq(KF4R;d
辅料:
ry$lOG*l2n#lb (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙A ^0Tvwp^&O
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(2)水 CjU\&F#So
淀粉1/2大匙
'n)`8F'C;v(`%sz ?4Q
'M:a7T^Q^ 做法:
Aq"fSb 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
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'd7k } V]~6M6Fr 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。0l,d+RI BTpDl

5o,c(q0k3O8@/Ykj 3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
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Tips:7lNlx5h7q
1、牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。Zr3q/LV2R-z0P
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2、胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
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5]Z[T-KE+F*q 3、如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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