乳沟 2007-4-3 21:46
笋干炒肉
原料:
F#z0AkHK
\[
D4RJ\@zh3B*M&u2x
l
笋干、里脊肉、小葱、蚝油
;Cqko;c([#N
j |k$x\E1B*sb{
盐、料酒、老抽、水淀粉
+]8`
})hky+p
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=25585&stc=1.jpg[/img]
)C2J%CUcIJ U$@Ze%M
做法:
"R!pFbm+B2mI8Xg
J W5D8?Avld
1、将笋干用清水浸泡开,去掉比较老的部分,切成小块。
3I/Txm%g0?z
;B"F+Hs"GE&L(s
D4D,|
2、里脊肉切片,用盐、料酒、老抽和水淀粉腌10分钟。
%[6jgh7o;]~
mQIN Guo"j:W
3、锅中放适量油,放入笋子翻炒,添适量水,焖煮10分钟。不要一次添很多水,每次少添些,可以多添几次。因为笋干不会煮烂,所以稍微多煮一会也行。 MMY8se {5\
O~
M!_xko}
4、加盐调味,如果喜欢颜色深点的,可以点些老抽调色。将笋子盛出。 }AD/QX
'Ijq1kQ8}kP}
5、热锅凉油,将肉片划开,加入小葱段,加入炒好的笋子翻炒均匀。起锅前加入一两勺蚝油调味。 4c$q,|XSw
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=25586&stc=1.jpg[/img]/R{1{7?`;m1g%g ?M
完成了!(t(eSn4m(?2n5fK
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=25587&stc=1.jpg[/img]
~z8}$zmo
.O
E$Q
u5OV
[[i] 本帖最后由 snail928 于 2007-4-3 11:13 PM 编辑 [/i]]
七夜情伤 2007-4-3 22:45
看起来很适合我的胃口,要赶快去买写过来做了!谢谢!
乳沟 2007-4-4 22:23
楼上的说的没错。这道菜我已经让我家老婆学会了。呵呵
shevaism 2007-4-6 13:36
不戳啊
P$|7C^FFOV%`Q;_7{E
简单易学,而且好吃]
lM8JQ4n,X5\[`
zbM/g!K8Jm
我一定要学会