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mcr 2007-4-7 17:42

金银蒜蒸芙蓉豆腐

大家知道豆腐的来源吗?相传:是汉高祖刘邦的孙子刘安所创,刘安即是淮南王,他喜欢炼丹,他母亲喜欢吃黄豆,因为后来她母亲卧病在床,不能进食,刘安便把黄豆磨成粉,熬成汤,给他母亲喝,后来他炼丹时候发现把豆汤混盐或石膏会凝结成味美的豆腐,后来便流传到民间了。 V!qv a0f:s9_ K J x)l
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今天介绍一道改良过的围村菜---金银蒜蒸芙蓉豆腐lPAgQ1y Uq.^b
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摆得是不是很漂亮啊?5WM&?%e,cw&Z0\8s

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材料:蒜头10粒,金华火腿、虾米、瑶柱、虾皮各一撮,豆腐两砖
x!n Y`-gq 成本:豆腐¥1.2,其他原料:¥3
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P-XZ"K bS-KY]f ~ 改良过的金银蒜
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金银蒜的材料         闻到香味就加一半的蒜蓉U"I.x"AR/X U)i
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爆到蒜米略带金黄就可以起锅了%I`/n8Q L%Z.q!yr
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金银蒜做法:金银蒜其实就是生熟蒜,以前韬韬介绍过,不过珊珊将它改良了一下,先将蒜头磨蓉,虾米、瑶柱、虾皮泡水与金华火腿切丝,下油锅爆香后加入一半的蒜蓉,爆得蒜米略带金黄,起锅混合剩下的生蒜,加入鸡精,味精,少许麻油捞匀备用。
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把豆腐切片,上面铺上做好的金银蒜
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Z6klgY:L9L 猛火蒸8分钟,加上少许辣椒葱花,淋上少许酱油,吃得!!8S3^ BJR

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金银蒜鲜香,而且预先爆好了蒜米,有蒜米的香气而减少了辛辣味,配上清淡嫩滑的豆腐,可谓配搭得相当美味,上桌的时候使人流晒口水啊!
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c/Cb1L$YJ!iO8l*O 小贴士:
C&en#V0zt^&I 1.       做金银蒜的时候,火腿要尽量切薄,才能很嫩滑的豆腐配合搭档,不然太硬了;下锅的时候要先放海味,再放蒜米,不然蒜米焦了,就不美观了。7x5H @z6X^ `
  2. 如何挑好的豆腐:好的豆腐呈现淡黄和乳白色,带有光泽,闻起来有淡淡的豆香味,如果是深灰色,闻起来有豆腥味或酸宿味的,就不要买了

男色员 2007-4-8 07:12

我们这里的豆腐水气大一般早上买了下午在做效果就非常好了`可惜我不吃火腿!
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