aaionxue 2012-9-7 09:58
大多数男人都是一样的，多掌握一些技巧和控制力就会持久一些。
爱中有你 2012-9-8 15:36
两三个月才能搞个一个星期啊就慢慢来吧，别急着冲刺啥的慢慢来，再换换姿势啥的
刻骨疼 2012-9-9 08:58
打炮的时候，跟着数数就行了，记录下自己抽插的次数，你会发现，你变态了……
建笑 2012-9-9 10:16
标题
是见面的时间少吧，还有就是你太敏感了，要等你那兴奋的心情过了可能时间会长点
mingmingziding 2012-9-9 10:19
这个问题比较难，我身体还不怎么健康有时候几分钟，有时候二十几分钟，搞得俺俩口子很无语
sssmyl2008 2012-9-9 10:45
我也有类似的情况，持续了半年，不过现在好了，越做越坚挺了，多了就好了.
spook119 2012-9-9 11:37
我的也是这样啊，很多人说能半个小时，都不知道他们怎么搞的哦。。
coolfeng 2012-9-9 11:57
标题
楼主的情况正常，其实延时的方法很多，建议釆用物理延时，就是带厚点的套，或经常翻包皮让龟头外露，勤清洗降低敏感度，经常做提肛和锻炼PC(就是中断尿法)，另外在做的时候尽量放缓节奏，相信楼主的情况会不断改善的。祝性福！
sexiaoh 2012-9-9 13:14
可能是你太专注了，或者比较容易兴奋。我建议你每次做爱时，不要直接插入，可以显舔乳、口交等等，这样会把第一阶段的兴奋缓释掉不少，然后再插入，插入后，不要快速的运动，节奏稍慢点，最好数数字，数到20左右，停下来，抚摸女方的乳房大腿等等，稍后在此抽查，也可以变抽插边看一些旁边的可以引起你注意的东西，这样也可以让你兴奋的慢点。最后我说说我的办法，我想抽插的事件长的时候，我是边抽烟，边干的，加上变换动作。能干个40分钟到50分钟。这个基本上都是去桑拿找小姐时候用的。完事后也很累，不建议你这样。
hanfengfly1 2012-9-9 17:26
可能比较紧张，兴奋。长时间不见面，冲动是正常的
可以再做一次，或者前面慢一点，放轻松，应该会好一点。
totoaya 2012-9-9 17:49
做的时候控制好频率，不要太快，最好你自己做主动，好好控制一下，幅度可以不那么大的，九浅一深嘛，多试几次之后就会找到感觉了
huahua6868 2012-9-9 22:54
标题
内容我也是这种情况，和老婆以外的人更快。寻找良方。
fsooo 2012-9-9 23:10
确实，很长时间不释放一下，不仅会很容易出来，对自己身体也不好。可以先在女朋友回来之前的一天自己撸一次，然后好好休息，第二天见了面才不会显得太兴奋。还有就是你说连续抽插2分钟就hold不住，可以采取及时的换姿势，也不要感觉要射出来才去换姿势，提前就换，这个换的时间当然也是因人而异。抽插的节奏也可以快几下然后慢几下，幅度也可以浅几下，深几下。总之就我来说，只有在想要射出来的时候才会保持一个动作固定的频率下抽插，过一会儿就射出来了。
a8700196 2012-9-10 06:49
感觉我和你的也一样啊 很久没做 时间真的不是很长 但是两炮 又不行 哎 真纠结啊
bust 2012-9-10 08:05
这个没什么啊，你是比较冲动型的，多做点前戏啊会好的
cwwfyy 2012-9-10 08:41
这个运动要持久，还是要经常做起来，加强身体锻炼，做的时候多换换姿势，应该会久一点
xtxalc 2012-9-10 08:45
有时候你越是想把老婆干的爽一些，越是射的越快，LZ可以试试稍微分下心想想其他的事情
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