斗牛犬07 2012-9-12 07:25
番茄煮红衫鱼[8P]
红衫鱼多为冰鲜,所以它的吃法与大多数冰鲜一样,不外乎蒸、煎和焖煮,喜欢香口的老友喜爱将其香煎,然后佐以豉油或豆瓣酱食用。今天,番茄红衫鱼,则采用煎鱼和煮番茄两个步骤分开进行。这样,红衫鱼能更好地保持香脆的口感,肉质也不会因烹煮过久而导致容易碎。这道菜可谓是色香味俱全,各位赶紧将它学起来吧!
7c-t
x0x,v5rs
mUY
X;e_ N5\*}
!k2]A1g'd#CI8@
制材料烹X?||a/Kg2n3HX
u.ylv#h[%Bw
材料:番茄(2个)、红衫鱼(1条)、姜(适量)7qji \GQ9I#Mt
vxH;HI1OX,_Cb2Ex
调料:生抽、盐、糖
p ~&M1@.nE5K _6D'u
6F/Gw'r,~Yb5G
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/12/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
&f7Hs6U8?m7w7Hrg:I
JIuiq%c
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/12/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
(jG(d7[^}t
0_l#s0])b S${
将红衫鱼去鳞去肚清洗干净,用少量的盐稍微腌制一下。
GJ7]~d!G!?;W,I
7_5R-vi7i ].g5~*G W)f
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/12/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]&y&sM-F$S
Pf1?L0\-t
茄随意切成块状。
c ?8A K4h
@e-iG
x.J'TIoW
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/12/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
z8c2KG{3[d xu(Z6C
y${}k#bF%[8@
用厨房纸吸干红衫鱼上的水分。6r@|caL W'I
Dvwv:QH`&H&?
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-09/12/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]