sunnylove34 2012-9-17 09:42
黄瓜拌猪心[9P]
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原料:猪心1个,黄瓜2根,葱、蒜头2瓣、白醋、糖、盐、姜、料酒 H5g!xu7A+V
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制作过程: 1、猪心切开,去除中间血水,反复在流动的水中冲,切除头上油脂部分,其余切成块。用水浸一会,再用水冲,沥干水。 O6lA}`3g+u+]T
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2、洗干净的猪心放入冷水中,煮开,撇去浮沫,加料酒,姜、葱结,再次煮开后转小火,20分钟后,加盐出锅。
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3、煮猪心时把黄瓜去皮,切成片加盐腌一会。
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4、葱切葱花、蒜切碎,放小碗中。坐锅热油,把油倒入小碗。 )o5hZyT
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5、黄瓜去除多余水分,加糖,白醋(俺了自制的苹果醋,具体方法看这里),和刚才小碗里的调料拌匀,把猪心放入,再次拌匀即可。[这就是我们无锡最家常的拌黄瓜法]
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心得分享: 猪心里面污血较多,须切开反复冲洗,切后浸泡再冲洗。 动物内脏虽然胆固醇较高,若是喜欢,偶而吃一次,无伤大雅。
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吃其他东西也是如此,不要一次吃个饱,适可而止! A!`_O(J/N&W
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很长时间没做这种老式拌黄瓜法,吃着觉得清爽可口,不加黑醋,颜色也宜人。呵呵,看来一尘不变也不行,应该适时改变一下!
ty1233 2012-9-17 14:52
这样的小吃很有味道,就是不能经常吃胆固醇较高,可以用来改下口味
zhaofengfox 2012-9-17 15:34
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chhggg 2012-9-17 17:23
黄瓜爽口,煮猪心嫩,二者合在一起清爽可口,再加点辣椒就更好吃。就是怕三高,偶尔换换口味就好。
weiaishouhou 2012-9-17 18:55
这道黄瓜伴猪心蛮清淡的,比较适合我这种南方人吃,改天做来尝尝。
光芒遍地dcba 2012-9-17 20:28
黄瓜拌猪心这道菜看得很清爽,吃的也清爽,以后也学着做一做。
yjx19841027 2012-10-16 03:34
这个菜是属于凉菜还是热菜呢?是不是猪肝也能这么做?