maxiaoyan1201 2012-12-14 20:37
不要吃药锻炼一下身体就可以了，在家里不乐意出去可以练练马步，提提肛，做做俯卧撑，跳跳绳，是药三分毒，不吃为好。
wlj7825 2012-12-14 20:58
楼主最好是去看一下中医生，这样对你的病情更好，阴虚和阳虚要区分对症下药才行的
sunlyz1122 2012-12-15 13:52
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ccboy916 2012-12-15 15:53
不要憋尿，不要過度手淫，正常作息，才不會繼續惡化
andylau168 2012-12-16 17:52
你可以去喝点驴肉汤，羊肉汤，都是可以滋补的，但是一定要记住不要上火了。
s643354481 2012-12-17 14:57
我没看医生，前几天买了六味地黄丸吃了，以前都是无精打采的，现在比以前好多了，不过药的作用不大，关键是自己要睡眠足够，现在就是懒，很少锻炼身体
色仙0 2012-12-17 15:29
可以在入秋后每天吃点枸杞子 要买正宗宁夏中宁产的最好 这个事本草纲目里记载可以入药的枸杞 可以泡水喝 也可以每天早上吃一点 每天食用量不要过度 大概就10多克就行 但是一定要坚持 这个滋阴效果好 属于温补 不燥热
dawei8112 2012-12-17 21:16
这种吃什么药都没有用，还是多运动吧，如果吃药有用，那大家都买了，还需要伟哥吗
duanleliusha 2012-12-17 22:13
23岁SY多了吧？首先戒掉SY，其次在好好的锻炼上。半年后就会好很多了，还有就是多吃一些海产品，比如蛤蜊。韭菜，i等等
skyofwind 2012-12-17 22:27
八子补肾，听朋友说不错阴虚阳虚都能补但是价格上就是太贵了。
震惊天下 2012-12-17 22:29
去找个中医把把脉在下结论是不是肾虚，如果是肾虚还分肾阴虚和肾阳虚下了定论在治疗也不迟！
爱爱达人 2012-12-17 22:48
肾亏得看中医呀，还得看好中医，阴亏还是阳亏得确定好，庸医还不一定能看明白呢，不要乱吃药，多运动是最好的
629127 2012-12-17 22:56
坚持锻炼身体，多跑步，多吃羊肉，红枣，枸杞，韭菜一类壮阳补肾的东西就行，千万别信药物治疗。
lt8486 2012-12-18 10:43
楼主还年轻,主要还是以锻炼为主好点.:excellence
playboy68 2012-12-18 10:59
平时多吃韭菜 平时坚持锻炼 一定能再现雄风
最梦魇 2012-12-18 11:08
回复 2楼 的帖子
那应该怎么锻炼呢？只要做一般的就行了吗？比如跑步，打球，俯卧撑？
taoxd 2012-12-21 22:25
是药三分毒，最好是到中医院看一下，由医生给你开方子千万别自己乱吃药。
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