晨之弦月 2012-12-11 00:41
有没有办法提高阴茎的敏感度
[size=4][color=#0000ff]【咨詢人性别】男[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff]【咨詢人年齡】30
【咨詢人病因，症狀】有没有办法提高阴茎的敏感度[/color][/size]
[size=4][color=#0000ff] 本人有多年的SY的习惯，和老婆爱爱时发现力不从心，不戴套套还好，如果是戴套套的话，经常做着做着就软下来了。我研究过原因，也不是对老婆没兴趣，而是因为SY太多，爱爱的时候必须以很高的频率动作才会得到快感，毕竟人的体力有限，不可能一直维持很快的抽插，特别是快到高潮的时候总觉得差一口就射的时候软了下来。现在我已经开始加强锻炼，同时减少SY的次数，还是由于阴茎不够敏感，就算是通过很快的抽插持续获得快感直到射出来，但是时间又太短了。有时候看到老婆委屈的表情真的很心疼，希望有懂的朋友给支个招，谢谢。[/color][/size]
didiweiwei 2012-12-11 14:12
恩，多做些深蹲运动，加强PC肌的联系:teeth
妖精狼 2012-12-11 15:15
想射射不出来？那有没有去医院看一下呢？提高敏感度会不会造成早泄？
talentwxm 2012-12-11 15:28
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chengenye 2012-12-11 21:54
多做身体锻炼，多跑步，注意休息，慢慢就会好起来的了
gengxide 2012-12-11 21:59
楼主！ 你得重视这件事！ 首先 sy 要戒，这是必须的！理由什么的 估计不用再说了吧？ 其次，个人强烈建议你每天坚持 做运动，尤其是 下半身的锻炼！说白了就是锻炼腿部——大腿！ 每天坚持 负重深蹲，正确姿势可以自己百度一下， 但负重得注意， 不要太重，要根据自身极限，否则很容易伤到腰！切记！！！因为 负重深蹲 和马步（四平马） 是最能刺激睾丸激素（雄性激素）分泌的 运动，多练会变得很勇猛！！（这个亲身尝试过，效果不会差，真的） 还有练腹肌， 也就躺下了 双腿并拢 缓慢举起45度 在缓慢放下。 这个结合负重深蹲， 一个月后 你会发现有明显的变强！ 还有 这两种运动必须坚持！ 不要半途而废，想想你的老婆， 还有什么事比得上让她欲仙欲死中意？？？是男人就对自己狠一点！！ 最后提醒一点， 别打算 吃什么伟哥、类固醇 之类的药物，特别是 类固醇， 这玩儿一旦长期 服用 过量了 会导致男性 不孕不育！！！
fnffnnfff 2012-12-11 22:02
首先，跑步增强体质，还有就是多做提肛运动，提升自身能力，还有可以在做的时候多一些语言的刺激，思想上的幻想等等。
Jermaine123 2012-12-11 22:08
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chenpeng_181 2012-12-11 22:45
我也有这种情况，还认为自己有点阳萎呢，也没当回事，以为休息下就没事了，看来是出问题了，受教了
fannaocan 2012-12-12 06:54
我也有过楼主的情况，唉，挺尴尬的，现在都在锻炼身体了。
也已经减少了SY的次数了。真的为了2个人的性福啊，要注意身体了
djn1355 2012-12-12 08:04
楼主啊你不是灵敏度的问题，你是体力的问题啊，有多少人希望自己灵敏度下降呢
zhaowei82 2012-12-12 10:36
锻炼最重要，还有就是一定要坚持，时间长了，你就会感觉到效果了。有老婆就不SY了
greatnick 2012-12-13 11:53
锻炼增强体质，多做提肛运动，提升自身能力
xinhuyilun 2012-12-13 11:55
就是就是，我也是这样，还以为自己有问题，原来是缺乏锻炼了
kissbb1 2012-12-13 11:59
没有什么太好的方式啊，还是先戒掉手淫为好，结婚了就要多用老婆呀
欢欢与乐乐 2012-12-14 20:34
始终不是好事，还是戒掉吧，加强锻炼是一方面，调节心理也是一部分，追重要的是和地方多沟通，这样会好很多，
cn.lieutenant 2012-12-14 21:11
我今天发了个帖子，也是想说这个问题，但是新手没注意到发帖格式。。。。晚上就有人提问呢，看网上解答的也模棱两可的，我才25岁，比楼主年轻这么多呢，也这样。看来以后真得加强锻炼了，其实我身体素质不错的，当过兵，就是后来训练少了开始发胖。楼主一起加油吧，多锻炼，少手淫肯定是对的。
scbsex 2012-12-17 22:22
多运动啊，特别是大腿部分，有些事情还是得慢慢来吧 急不得
eghg123 2012-12-24 14:35
对自我要求不要太高了，锻炼身体就好了，这些东西不要太在意了
joelion 2012-12-24 18:55
我觉得应该不是灵敏度的问题，硬起来是因为充血，你可以做做印度的挤奶法。
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