591101ls 2012-12-18 12:48
甜辣猪手[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-12/14/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img]
5|
e3@3{*mG
D
|.c9@C:n+Y6h8g;y%iK@$v
烹制方法 1]g"KJ3tA
Lk#f/~7l!G~
材料:猪蹄:(1只)0HY4|:X3I O/sZ$v"UE*q@
配料:花椒(少许)、大料(少许)、桂皮(少许)、葱(少许)、姜(少许)
x
F [,M;W
调料:甜辣酱(两汤勺)、盐(少许)、糖、生抽、料酒^c7B@R0Fwh8AL
~ \f8{WgY
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-12/14/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img] q7BV7B$D%^|c
&_~_Q-?G-w"?
1 将猪蹄洗净,放入开水中焯一下,目的是去掉血污。
BT_*JO.J
{m(r!Y;j"W'f
K:?j
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-12/14/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img] q|jW$s#c
%om%Q#I _)p
2 将猪蹄捞起,用冷开水浸泡一会儿、捞出。
(M-W#y1S%K
Mt]m3A
g}{k
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-12/14/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
!MVIo
dyI:N
+Df D5xR$iEWva
3 烧热油锅,爆香姜片,倒入猪蹄炒几下,用料酒、生抽、盐糖调味,翻炒均匀让猪蹄上色。z@9d$[N `
?c
fUb6i~Ap
H
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-12/14/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] -kn+~+Lr^
'a:tTwVv`f
4 加入花椒、大料、桂皮以及没过猪蹄的水,大火烧开后转中小火焖煮。Q-Kw(dcx!nh"l
5Z?7w'Z@]P
~
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2012-12/14/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
0t"F#tn
\#I(n)]
l*C&wOX7kD
5 慢约30分钟左右,待水快收干变粘稠时,加两汤勺甜辣酱,炒匀待汁稠即可盛盘,凉吃热吃均可可。
张兔兔 2012-12-18 14:21
感谢LZ的猪蹄美味,某兔最喜欢啃猪蹄了:lol: 话说如果最后放入甜辣酱的步骤换成放入沙茶酱或者辣椒酱什么的,是不是就是别的风味的猪蹄了呢,LZ试过吗?还是说只有放甜辣酱才是最合适这道菜的选择呢?
lsyhaofei 2012-12-19 11:07
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
mczmymzsj 2012-12-19 12:19
做法简单、实用,很适合家庭自做,北方人喜欢咸口,这个口味是甜辣的,换个口味。谢谢楼主
l6134211 2012-12-21 13:11
虽然这是信息时报的菜,但有个大的缺点:2V5iB[z:X
aUT9}R+["o
t
猪蹄在剁之前必须要用大火烧,烧黑,再用温水泡,再洗干净。这样处理过得猪蹄才会没有异味
w316354467 2012-12-21 13:21
做法好简单,喜欢猪蹄的朋友都去尝试一下吧
k7kk7kk7k 2012-12-21 14:53
学习了!改天晚上试试,材料简单,工艺也不复杂。现学现卖,好好犒劳一下自己。
wildwindyefeng 2012-12-21 23:51
回复 1楼 的帖子
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
约柜 2012-12-27 22:13
猪脚胶原蛋白含量很高适合女性滋补,可以帮助皮肤锁住水分