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茄子西芹瘦肉汤

　　原料：
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"HmZc`T8Kl-_ 　　茄子 225克
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l$^2`'V0G{|0Pa8| 　　西芹 150克:bywQ7]
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　　无核红枣 6个
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　　瘦肉 150克 cH1E"G o/ftgd
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　　姜 2片
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fG@4oyHz 　　盐 适量p @_8H5cR

'W-jv+m{PrhmZ 　　做法：sf;SXl`&~

\/fco3N#` |u 　　1.茄子洗干净，切块。
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　　2.西芹洗干净，切段。2j.~2Qr
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1t_$L!m1U+A-X 　　3.红枣洗干净。s.? O1Q,p?
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　　4.瘦肉洗干净，切片。,tP2^er"V*X5`
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　　5.把适量水放入煲内煲滚
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　　6.下茄子、西芹、红枣、瘦肉片、姜片、煲至滚，改中火煮沸约1小时，加盐调味即成。
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3o$@bM@v 　　特色：bl3S,_\ |-T'T!g7T s

9d"~0_Q8?yRG1|uD 　　茄子和西芹有预防高血压的功效，用作烹调汤水效果也不错。8oARI.RGh
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很早就在找一种清淡的汤,材料又是简单的,做法不太难.这汤就是我想要的,自己在做饭的时候不知道什么汤好,每次熟肉汤都没有一个方法.有了你这汤,哈哈,我的小灶又有了一新的花样!