seaboynet 2007-5-21 19:55
玉米冬瓜羹
[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]g1oK ^.\2_/N \-P*a GM0s
玉米清香，冬瓜消暑，适合严严夏日！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]
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冬瓜 | 500克
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玉米 | 4条)M$t6BT l
鸡蛋| 2只
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瘦肉| 100克 B3D@?Sg?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=98%][tr][td][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/2.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/1.jpg[/img][/url][/td][/tr][tr][td]冬瓜500克，去皮，切成条，备用。wO6Z1W V;C
[/td][/tr][/table] ;dyD5a2_*o
9A [+G,s(j \;s-}
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/2.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]玉米洗干净，备用。
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[/td][/tr][/table]6K&h3DL5Ut[)V
7n%p$o,z m t Z*_}
[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/3.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]将鸡蛋打好，并放入少许盐作调味。D5T_
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[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/4.jpg[/img][/url] Q CTs5n-K/?X-i)v
[/td][/tr][tr][td]把玉米削成玉米碎，并保留汁水
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[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/5.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]4根玉米大概只能够削出小半碗的玉米浆，喜欢玉米味道浓一点的朋友就要加把劲咯
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/7.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/6.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]煲中大约放入2000毫升水，先放入冬瓜，和已经切成丝的瘦肉，煮至熟透，然后再把玉米浆倒入，均匀搅拌，盖上锅盖，先用大火煲15分钟，再用慢火煲约一个小时。
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/8.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/7.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]直到玉米汤煮至看见粘稠度即可，最后加上已经打好的蛋，再根据个人口味放入少许盐。搅拌均匀后即可享用。$Y5cr a&W@@5Z Zz
[/td][/tr][/table]7a K2_~)f8A+_#G
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050901/8.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]浓郁飘香的冬瓜玉米羹就做好了啦！
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[/td][/tr][/table]
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