thorpe 2007-6-24 10:33
女王的厨房之豉香南瓜
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简单美味的素菜,加点虾米更惹味!
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By天堂游 Heaven_Travel
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豉香南瓜 T&S2o#~qV
老妈那天突然说晚饭想吃南瓜,我本来提议吃金沙南瓜好了,后来
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想了想不如做豆豉南瓜好了,这道菜是我从小就吃的一道菜。老妈
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在我小时候隔三差五就做给我吃。她还喜欢加点虾米提升鲜味。
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这次就由我来做这个菜吧,我想做成纯素菜,所以去掉了虾米。
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材料:南瓜500G 豆豉 蒜 盐 鸡精9m$tX'{5B;V7d5Pl
1. 南瓜去皮切成1-2CM左右的小块,用盐水煮至稍软泡一下冷水备用v[7q$[*[u(v2J&p
2. 豆豉和蒜瓣若干,混合剁碎成茸备用
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3. 油锅爆香豆豉蒜蓉,下南瓜炒片刻,加鸡精盐调味,加入小半碗水
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盖上锅盖焖煮10分钟
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注意:豆豉本身带有咸味,所以不必加太多的盐和鸡精?$mY/s2v'pd
4. 揭开锅盖,翻炒几下上盘即成
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这道菜味道不错,很下饭,如果爱好吃辣的朋友,可加几个干辣椒和豆豉4i}VE4I~#f
蒜蓉爆香油锅再下南瓜炒,同样美味!1N/vDNl jN
The end Heaven_Travel{UQ$Y-U+O
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