176119 2014-2-5 17:22
这个没有必要紧张，你的年龄决定了你可能是心里原因。建议你吃一次药物，寻找回自信以后，可能心里上的问题就可以解决了。当然还有就是你爱爱的对象，也不要是你刚刚接触的女性，那样容易刺激太强烈。
xiangyu0925 2014-2-5 22:40
去医院查查前列腺之类的，看是不是有炎症。
androise 2014-2-6 03:37
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androise 2014-2-6 03:39
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androise 2014-2-6 03:40
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hunter0414 2014-2-6 12:56
这就是传说中的早泄吧.禁欲一段时间,还有就是检查下尿道前列腺是否有炎症,吃吃中药就好.老话,锻炼是解决一切的根本,跑步半小时每天,有很好的效果的.
tonyyc2013 2014-2-16 15:36
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建议楼主睡觉前不做，不穿内裤，让龟头的敏感度降低，睡完一觉再做，那样效果就好很多。
skyyken 2014-2-19 18:42
我最近也有这种问题，开始还以为是工作压力大的原因，一直也在想办法，看到这个帖子，受益匪浅啊
mugujushi 2014-2-20 21:00
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androise 2014-2-23 05:10
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androise 2014-2-23 05:11
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等你入梦 2014-2-24 14:16
还是加强身体锻炼，减少手淫次数，进去后先慢慢游走再冲刺。
aerofish 2014-2-27 11:04
提供几个我觉得非常有效的方法吧：
1、冷热水交替冲洗龟头。开始或许你会觉得比较刺激，慢慢习惯就好了，你能承受的冷水会更冷，热水会更热。可以有效提高龟头的耐受度。当然，首先要注意安全，不要弄伤自己，不要心急。其实冷热水交替洗澡也很有利于全身皮肤健康，而且更加不易感冒。
2、如果你平时包皮是包住龟头的，那么平时有机会就尽可能翻起来。最初会被衣服磨得很不舒服，大概一个星期就适应了。而且这样也更有利于龟头清洁。
3、通过自慰锻炼自己。自慰时不要一味追求高潮，要一点点体会，赶紧快要射精时停下来，可以用正规的捏龟头的方法消除快感、提高耐受度，等射精感消失后再继续。每次自慰时这样坚持几次再射。
这些方法综合使用，应该会有比较大的改观。但也要适可而止，阈值太高总是不容易射精也不好，女人会比较累而且没有成就感。祝兄弟快乐！
yue586 2014-2-27 15:33
要看是固定伴侣么，个人觉得如果没有什么其他因素，看看是否跟最近作息，烟酒有关系，其实很多不健康的生活习惯都会导致类似情况发生，还有就是心态问题，过度焦虑也会有此问题。希望楼主先放宽心态，慢慢调节。
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