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烤肉饭团

主材料：c6cCN0q1R#n/B WU
饭2碗,牛肉200g
7{Ac-o1fg2WW 紅萝卜3cm,洋葱1/6個
FxhM6L'owRz"N*Q&c 小黃瓜1根,海苔1張,芝麻1大匙g2qPHRq1z!]Y&J[N
芝麻油1/2大匙,盐巴少许sm%kHFYG.rY
蠔油1大匙,香菇粉1小匙6l:Bf*Q2w
副材料：
,R'db%ac!J%Vj 调味酱-醬油2大匙
+k%o?+pO AE&gw*t 料酒1大匙,砂糖1/2大匙9nrASk5z.U
芝麻油1小匙,芝麻1小匙([rx ^fs
蒜末1小匙,蔥末1大匙 ~3_B)r7FI i
`y`ZQ0o+FzH*}5Q
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155217080_640.jpg[/img]x)d#f)pW`_5th

S+WH%H"e8V 准备材料.{%tD7b1Z3zm
將小黃瓜利用削皮刀
*zl_H"G 籽部分出来为止w*SQr.pSt
并撒上盐巴G:P+X(RhcsS
将牛肉,紅萝卜,洋葱E/iODQ8Y
剩下的小黃瓜,蔥末
5Xn1D:c#J.g3rkO 调味酱等材料混在一起l$AY0x o0Wi
并放进牛肉干HLp0wJtx `u
D;@2c+?P _#f
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155302057_640.jpg[/img]
VS-Yh:U%w N#Z
g[ Q!n'kEP~U&T
_
将阉过的牛肉放进热锅上炒
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JU6v+k 炒到一半時在放进紅萝卜,洋葱8a+X }&I5u
M?5C
小黃瓜和蠔油下去炒W6e)]h6v(xx

^:y:F1ZfSpM [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/60629232007071015534903_640.jpg[/img]
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p&M,d(S'XS;k{ 搅拌
u(B4yM0AE 在饭里放进芝麻油
{.M@S x*d1B4zF 盐巴,芝麻,香菇粉充分搅拌后et[-Q8Tg5x
加入(02)的材料
^dO ay'a2s 将烤过的海苔弄碎後`I ]9snI1r
充分搅拌qlK`Ql
M l*wn)r dB2R
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155429014_640.jpg[/img]
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2mR1j$Y.\1Fu)D 做饭团
9{4yOo R,x4S'z 将饭团做成适当大小*RDuVG6aP\
并利用水分擦干的小黃瓜UwT&e3Nj+n s-P}
将饭团卷起來(如图)
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[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155509078_640.jpg[/img]r J1r%cK w}

;vUB\6@9M9r 完成咯
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[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070710/606292320070710155553052_640.jpg[/img]

看上去非常的精致，不过好像有点耗时间，最后问一下楼主，你是如何把小黄瓜的接口粘合的？:s_12:

好吃吗学习以下不知道味道好不好,看者就有食欲