_色即是色 2015-8-1 09:55
蛏子煎蛋[12P]
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蛏子煎蛋是将蛏肉与蟹肉棒、韭菜、鸡蛋一起煎成蛋饼,这样不仅营养价值高,滋味也更加鲜美。真的是蛋中鲜。
主料
蛏子 (300克) 鸡蛋3个 (适量) 韭菜 (适量)
辅料
蟹肉棒 (3根) 胡椒粉 (1克) 盐 (1克) 生姜 (2片) 料酒 (2汤匙)
厨具
平底锅、煮锅
分类
常见菜式 家常菜 咸鲜 煎 半小时 普通难度
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1准备材料。
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2锅中加水放姜片、料酒焯烫蛏子。
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3焯熟的蛏子取肉备用。
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4准备蟹肉棒,将蟹肉棒切丝备用。
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5韭菜切末。
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6鸡蛋打入碗里,加胡椒粉、盐搅散。
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7平底锅加少许油,油温6成时倒入鸡蛋。
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8小火稍微煎一下,正面鸡蛋还流动时下入蛏肉。
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9下入蟹肉棒丝。
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10最后撒上韭菜末。
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11翻面煎一分钟关火即可。
小窍门:
1、蛏子买回来洗净干净后,放养于含有少量盐的清水中,让蛏子吐净泥沙。 2、煎蛋时间不宜过长。[/size]
ammfihting 2015-8-1 11:24
蛏子的做法其实都不复杂,吃的就是个鲜味!一般做法就是水煮,然后就是做汤,鲜味十足!还有就是楼主这样和蛋一起煎。和蚵仔煎类似!
comankey 2015-8-1 11:41
蟹肉棒,蛏子的做法其实都不复杂:excellence
sunmankele 2015-8-2 02:13
这道菜有了蛏子非常的鲜美啊 鸡蛋金黄也好吃
jkbnaww 2015-8-2 08:57
看着真棒啊,那么多海鲜料,十分喜欢吃蛏子,辣炒也很喜欢。
我是小荣 2015-8-2 10:04
很不错,不过我不能吃海鲜,因为我一吃海鲜就会过敏,很多海鲜都不能吃的!
gtgtgt 2015-8-4 06:00
蛏子原味就非常的鲜美,加上蛋更鲜,但这道菜配菜太多,反而不美,口味会串的
lin1314guang 2015-8-4 08:47
很喜欢吃蛏子,做法和我们这的稍微有一些不同,我在家做的一般只放蛋,蛏子,外加一些调味菜,像葱花之类的,或者是蛏子炒韭黄也是常见的做法
MMAMAA 2015-8-4 11:40
引申一下,像生蚝肉,海虹肉,扇贝肉,花蛤肉等等都可以用这种方法做出超级美味。
满脸苍蝇 2015-8-4 17:09
改天动手试验一下,希望能成为拿手菜:excellence
gobisc 2015-8-4 18:35
有点欣赏不够的意思。。只喜欢吃川菜,多的其他菜,就不太爱吃了
jianghuanggua 2015-8-4 20:53
蛏肉一定要新鲜,做过一回不新鲜的,非常郁闷,挂了两天水!
colours5 2015-8-5 17:34
这个跟海蛎煎蛋有点像啊,不错现在这种东西还是少吃点好
xinxingyuan 2015-8-5 20:57
看起来不错的样子,其实如果拿生蚝来蒸蛋也是不错的。
526626250 2015-8-6 15:50
这个相当于一道海鲜菜了吧,味道肯定鲜美啊,一定要试试