591101ls 2016-1-16 09:49
冬菇蒸鸡[5P]
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烹制方法:
材料:清远走地鸡(1/4只)
配料:冬菇(3朵)、虫草花(3g)、红枣(3粒)、姜、葱
调料:鲁花5S压榨一级花生油、盐(3g)、鸡粉(2g)、胡椒粉(适量)、麻油、生油、干粉、生抽(2勺)
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1 先将鸡肉洗干净,后斩件。注,斩件后的鸡肉就不宜再冲洗了。
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2 红枣和冬菇切丝、姜切片;虫草花用清水浸泡至回软;葱切粒。
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3 用盐、胡椒粉、糖、生抽和鸡粉将鸡肉与冬菇、红枣和虫草花一并捞入味,然后再裹上生粉,最后淋上少许鲁花5S压榨一级花生油,铺平在碟子上。
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4 将水烧开,把鸡放入锅蒸里蒸约10分钟即可。
ddssdd 2016-1-16 11:57
这样蒸着吃鸡肉既简单又健康,拌的时候可以不放油呢。
xy_leo 2016-1-16 12:55
这个味道出来不要太鲜美啊,而且没有油烟,感觉很健康,也很好收拾
gfworker 2016-1-16 14:14
美食分享是要支持的,学会做好饭,老婆跑不掉,居家好男人的典范:excellence
moonstar419 2016-1-16 19:36
这个制作起来还是很有难度。对我没有这个天赋的人来说。只能看看
波风水门 2016-1-17 08:38
冬菇和鸡都是最爱吃的。一起在一起清蒸,看上去味道就很好。而且很健康,养生。学习了:cake
yangworni 2016-1-17 12:41
刚好这两道食材都是我最喜欢的,搭配在一起吃起来肯定很好吃
309000710 2016-1-18 12:59
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baoqi789 2016-1-18 16:36
还是觉得差一点味道,这样的做法要鸡好才行,做法到不是那么重要
lyon1900 2016-1-19 01:43
一定要是放养的土鸡,才能突出这道菜的特点,现在吃到纯正的土鸡居然也是一种不容易的事情了
hlyhly222 2016-1-20 15:10
看着就很有食欲,楼主做的不错。
a839748214 2016-1-21 15:11
现在为了减肥戒了猪肉,只吃鸡肉牛肉鱼肉。。。但是吃的量也少了很多,好辛苦:cry
75262010 2016-1-24 12:43
不错哦~看起来很有食欲的样子~哪天有时间自己也做下·辛苦了~!