prestigepig 2017-5-16 23:29
萝卜丝煮大虾[9P]
[align=center][color=#ff6767][size=0px][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2012/11/06/20121106213744798201691.jpg@!p800[/img][/size][/color]N9Bw)J%Ax:Y.y:|
[/align][align=left][size=16px]3张图片[/size][/align]L#x+p)y+q1@L
~
!^ k'y:bI[
g!d%^+`0Zx+xNa
[indent][font=宋体,][size=40px]“[/size][/font]秋天,正是吃大虾的好季节!Br8s R'F4U!sc:Z
今天LG买了些很新鲜的大对虾,放了些白萝卜丝一起煮,其虾嫩,其汤鲜,一顿吃光光!
Rni @d6a:U.]9vPu
V$rT OR0U2g}d
白萝卜其味甘辛,性凉,有下气定喘,止咳化痰,利大小便和清热解毒的功效。萝卜含有糖化酵素和芥子油成分,能促进胃肠蠕动,增强食欲,帮助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亚硝胺,可防癌。萝卜的维生素含量远高于梨,多吃可提高人体的免疫力,抗感冒。[font=宋体,][size=40px]”[/size][/font]
a+FRU#[ T5_a0q
[/indent][size=20px]食材明细[/size]W4sj
Dx.n0^
[list][*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/DuiXia/]对虾[/url][/size]400克[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/BaiLuoBo/]白萝卜[/url][/size]250克[*][size=20px]油[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/Yan/]盐[/url][/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/LiaoJiu/]料酒[/url][/size]适量[*][size=20px]姜[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/Cong/]葱[/url][/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/HuJiaoFen/]胡椒粉[/url][/size]适量[/list]
8uRe%x/D'W\v
[list][*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-cuisine-view-8.html]咸鲜[/url][/size]口味[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-technics-view-7.html]煮[/url][/size]工艺[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-during-view-2.html]廿分钟[/url][/size]耗时[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-level-view-2.html]普通[/url][/size]难度[/list]
T%g,}k
q4n5iD IFS
[size=20px]
MR*T#q @)N4MV;~q
's+E dC5R P8v$Hy
6STL
_eP/~Hy
!J RkN5F
KY+tGD|AB
7nss*}"HD[L
d1M&A V0u3b7i3Qb
h}&Z+|d Fa9S0C
萝卜丝煮大虾的做法步骤[/size]H
W-UTVk
{
[list][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061945491352818623.JPG@!p320[/img]3{L7\I8Wz5f1W?1B
[size=18px][align=center]1[/align]Z+|ye0P3I
fW}
准备食才--对虾洗净待用[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061946101352639617.JPG@!p320[/img]/L:@6d9vu
[size=18px][align=center]2[/align]
~.eV4V)[%x+[/BT5r r$o
萝卜去皮洗净切细丝[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061946311352789242.JPG@!p320[/img]
+c2l,b }!Bnz
[size=18px][align=center]3[/align]
8qI!U!AG:}:u
锅里油热,放姜丝爆香,下萝卜丝煸炒[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061947181352325848.JPG@!p320[/img]y4]&W0r;O!F8l
[size=18px][align=center]4[/align]
[t7f Z%F5_n
加1碗请水煮开3分钟[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061947341352459116.JPG@!p320[/img]
UW4{+a!pO)^9P
[size=18px][align=center]5[/align]|P NQh0~qW`
放入对虾,大火煮5分钟左右[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061947481352920358.JPG@!p320[/img]&Nm!P&i._6?[6k
[size=18px][align=center]6[/align]
@W&~E&MPd
加盐煮1分钟[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061948181352946260.JPG@!p320[/img]4|J
MO@rQ
[size=18px][align=center]7[/align]!K.Xf._thM,Mr
加胡椒粉,葱段即可[/size][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211061949111352482171.jpg@!p320[/img]
*|+[*b%_/zu!? p2y
[size=18px][align=center]8[/align]0dgQ:e;KO
把萝卜丝放盘底,上面排放对虾即可上桌.[/size][/list]7eCn7If
[size=20px]小窍门[/size]
hK)a)VUl
[size=16px]1.也可以把虾先煸炒一下再煮,但是虾肉比较老,我喜欢把萝卜丝煮半熟,再把虾放下煮,虾熟即可."KYNi DE
Ko6D@Ww [7]
2.此菜比较寒,胃寒者少吃.
"zDS&l&Uq1a |JQ]\
yB8}\&OO%X
3.萝卜不能与人参同食。[/size]:t
G
s-l pF
[size=16px]使用的厨具:煮锅[/size]
anisisani 2017-5-25 20:35
感觉萝卜丝和大虾并不配,吃大虾这种食物,感觉应该少搭配维生素C含量高的食物,说错勿怪
12w1123456 2017-6-19 10:50
做大虾的时候放白萝卜还是第一次见到这种吃法,可以试试。
冰封de眼泪 2017-6-21 21:33
今天买了新鲜的大对虾,放了些白萝卜丝一起煮,虾嫩汤鲜超好吃.
hncsmatilian 2017-6-22 07:52
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***